Творожный блинчк с йогуртом и бананом

Творожный блинчк с йогуртом и бананом

Творожный блинчик с бананово-йогуртовой начинкой — легкий, эластичный, с бархатистой структурой благодаря творогу и овсяной муке.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории125,45кКал
Белки6,55грамм
Жиры4,49грамм
Углеводы14,58грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Для блинчика объедините в одной емкости муку, творог, яйцо, разрыхлитель и сахарозаменитель.

Шаг 2

Все тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.

Шаг 3

На сковороду, смазанную маслом, равномерно по всей поверхности выложите тесто. Выпекайте до золотистой корочки под крышкой. После того, как одна сторона лепешки станет золотистой, блинчик переверните с помощью лопатки. Также накройте крышкой, оставив жариться 3-4 минуты.

Шаг 4

Пока готовится блинчик, нарежьте бананы небольшими дольками.

Шаг 5

К йогурту добавьте шоколадную пасту и перемешайте.

Шаг 6

Готовый блинчик с одной стороны смажьте кремом.

Шаг 7

На крем выложите кусочки банана. Закройте сверху второй стороной.

произвести впечатление

Подавайте блюдо на завтрак к чаю или кофе. Этот ПП блинчик стал для меня не просто завтраком, а маленьким утренним ритуалом. Ведь с ним каждое утро начиналось вкусно, легко и с улыбкой. И теперь вы тоже можете вплести в свой день эту теплую историю — одну ложку за заботу о себе, другую — за мечты, что обязательно сбудутся.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении