Горячие тосты с крабовым мясом

Горячие тосты с крабовым мясом

Хрустящий тост и сочная начинка из крабового мяса, сыра, яйца и моркови по-корейски. Готовится быстро и просто.
Калории 223,42 кКал
Белки 10,48 грамм
Жиры 12,96 грамм
Углеводы 20,31 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

6 ломтик = 240 г
120 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 60 г
120 г
2 ст. л. = 50 г
100 г
20 г
 по вкусу
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яйца отварите и остудите (8 минут с момента закипания). Почистите яйца и натрите на крупной терке.

Шаг 2

Крабовое мясо разберите на волокна.

Шаг 3

Сыр натрите на мелкой терке.

Шаг 4

В глубокой тарелке смешайте яйца, половину тертого сыра, крабовое мясо и 2 столовых ложки постного майонезного соуса.

Шаг 5

Добавьте 1 яйцо, соль и черный молотый перец по вкусу.

Шаг 6

Добавьте морковь по-корейски.

Шаг 7

Хлеб нарежьте на кусочки толщиной 7 миллиметров или возьмите готовый тостовый хлеб. Противень застелите силиконизированной бумагой для выпечки, выложите тосты.

Шаг 8

Выложите начинку на хлеб.

Шаг 9

Начинку равномерно распределите по каждому тосту.

Шаг 10

Посыпьте оставшимся тертым сыром. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.

Шаг 11

Готовые тосты украсьте зеленью укропа.

Шаг 12

Добавьте по половине чайной ложки щучьей икры. Можно взять имитированную или структурированную.

произвести впечатление

Подавайте тосты сразу после приготовления с любимым напитком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении