
Куриные ножки «Фирменные»
Сочные ножки в сладком маринаде не оставят вас равнодушным.
- Калории
- 217,14 кКал
- Белки
- 15,6 грамм
- Жиры
- 16,02 грамм
- Углеводы
- 3,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 2 часа
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 44 г | |
| 1 ст. л. = 28 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Форму застелите фольгой и смажьте растительным маслом, выложите курочку.
Шаг 2
Соедините 5 столовых ложек соевого соуса, 2-3 столовых ложки кетчупа, 1 столовую ложку меда (у меня жидкий цветочный). Смешайте все и смажьте ножки!
Шаг 3
В предварительно разогретую духовку отправьте курицу. Запекайте при 200 градусах 2 часа. Первые 30 минут не отрывайте духовку. Затем возьмите силиконовую кисть и смажьте ножки соком, который даст курица. А затем еще раз смажьте нашим соусом. Повторяйте действия каждые 10 минут. Можно реже или чаще. Это зависит от степени прожарки, которую вы предпочитаете. Из-за долго томления мясо становится нежным и тает во рту!
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Ирина, время запекания зависит от особенностей вашей техники и желаемой степени прожарки.
Ирина А.
а два часа не много ли?
Дмитрий Г.
Оень вкусно и просто, рекомендую 👍













