
Мини-бутерброд с индейкой на хлебце
Этот бутерброд хорошо подойдет для плотного перекуса, если до обеда еще далеко. Чтобы цельнозерновой хлебец и филе индейки не казались слишком сухими, прослоите их смесью оливкового масла с зеленью. А сверху выложите пару кружков сочного и мясистого помидора. Тонкий ломтик сыра сделает перекус более сытным и добавит бутерброду сливочную нотку.
- Калории
- 191,16 кКал
- Белки
- 7,34 грамм
- Жиры
- 15,54 грамм
- Углеводы
- 3,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 10 г | |
| 40 г | |
| 12 г | |
| 30 г | |
| 8 г | |
| 4 г | |
| по вкусу | |
| 0,5 ст. л. = 8,5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте помидор, лист салата и укроп.
Шаг 1
Снимите со стеблей зелень укропа и измельчите. Смешайте с солью и оливковым маслом.
Шаг 2
Промажьте хлебец получившейся масляной смесью. Сверху положите ломтик сыра.
Шаг 3
Выложите на сыр лист салата, отварную индейку и ломтики помидора.
произвести впечатление
Подайте бутерброд на стол или прогрейте его перед подачей на сухой сковороде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















