
Грибы эноки с яйцом и гренками
Если вы, как и я, не любите соусы, но хотите попробовать эноки, очень советую жарить их с яйцом. Рецепт очень простой!
- Калории
- 218,93 кКал
- Белки
- 8,49 грамм
- Жиры
- 4,68 грамм
- Углеводы
- 35,41 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная, азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 150 г | |
| 2 шт. = 800 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Помойте, а затем разбейте 2 яйца в миску. Посолите по вкусу. Я солю буквально парой щепоток. Размешайте до однородного состояния.
Шаг 2
Обмокните 2 кусочка хлеба в яйце, пожарьте с двух сторон на среднем огне. По времени примерно 10 минут у меня уходит на жарку гренок. Обязательно прижимайте их, чтобы не было сыро внутри. Обязательно оставьте часть яйца. Либо, если не осталось, добавьте третье яйцо.
Шаг 3
Промойте эноки, срежьте низ, черную грязь на ножках. Разрежьте еще на 3 части. Положите эноки в остатки яйца, добавьте туда мелко нарезанный чеснок, перемешайте.
Шаг 4
Обжарьте эноки в яйце с чесноком на сковороде около 7 минут. Все готово.
произвести впечатление
Подавайте грибы эноки с гренками.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















