
Запеченые яблоки с кокосовым маслом
Оригинальный фруктовый десерт.
- Калории
- 71,53 кКал
- Белки
- 0,69 грамм
- Жиры
- 2,33 грамм
- Углеводы
- 11,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 300 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 шт. = 6 г | |
| 1 ч. л. = 7 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Яблоки вымойте, высушите полотенцем. Для запекания не подойдут сорта кисло-сладких яблок.
Шаг 1
В середине яблока ножом сделайте углубление. Посмотрите на фото, как это сделала я.
Шаг 2
В каждое яблоко положите кокосовое масло, 0,5 чайной ложки поделите пополам.
Шаг 3
Далее положите в каждое яблоко по половинке грецкого ореха.
Шаг 4
Сверху полейте медом, половиной чайной ложечки. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекайте до полной готовности. Яблоко должно быть мягким, проверьте зубочисткой.
Шаг 5
Запеченные яблоки остудите и подавайте к столу, приятного аппетита!
произвести впечатление
Украсьте блюдо веточкой мяты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















