Тост с красной рыбой и творожным сыром

Тост с красной рыбой и творожным сыром

Простой и удачный рецепт вкусного и полезного завтрака. Семга, форель, кета, горбуша — подойдет любая красная рыба!
Калории
217,39 кКал
Белки
14,53 грамм
Жиры
10,47 грамм
Углеводы
13,06 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 ломтик = 25 г
50 г
1 ст. л. = 15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рыбу нарежьте мелким кубиком.

Шаг 2

Добавьте творожный сыр. Перемешайте.

Шаг 3

Ломтик хлеба обжарьте на сухой сковороде.

Шаг 4

На хлеб нанесите подготовленную намазку.

произвести впечатление

Перед подачей посыпьте закуску мелко нарезанной зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении