
Тост с красной рыбой и творожным сыром
Простой и удачный рецепт вкусного и полезного завтрака. Семга, форель, кета, горбуша — подойдет любая красная рыба!
- Калории
- 217,39 кКал
- Белки
- 14,53 грамм
- Жиры
- 10,47 грамм
- Углеводы
- 13,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 ломтик = 25 г | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Рыбу нарежьте мелким кубиком.
Шаг 2
Добавьте творожный сыр. Перемешайте.
Шаг 3
Ломтик хлеба обжарьте на сухой сковороде.
Шаг 4
На хлеб нанесите подготовленную намазку.
произвести впечатление
Перед подачей посыпьте закуску мелко нарезанной зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
















