
Куриные рулеты в беконе с сыром в аэрогриле
Грудка за счет бекона очень сочная и вкусная.
- Калории
- 219,59 кКал
- Белки
- 19,2 грамм
- Жиры
- 13,45 грамм
- Углеводы
- 4,44 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 150 г | |
| 200 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Грудку вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Разделайте на филе. Филе нарежьте полосками шириной с бекон и слегка отбейте. Поперчите.
Шаг 2
Бекон разделите на полоски. На каждую полоску выложите полоску филе грудки.
Шаг 3
Плавленый сыр берите в слайсах. Разрежьте каждый слайс пополам и выложите на филе грудки. Сверните в рулетики.
Шаг 4
Повторите процесс с оставшимися продуктами.
Шаг 5
Рулетики выложите в чашу аэрогриля швом вниз. Отправьте запекаться на режиме «курица» при температуре 180 градусов на 25-30 минут.
произвести впечатление
Подавайте блюдо горячим, с любимым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















