Имбирное ПП печенье с протеином

Имбирное ПП печенье с протеином

Очень сытное, вкусное и достаточно простое в приготовлении печенье.
Калории
328,05 кКал
Белки
22,12 грамм
Жиры
6,17 грамм
Углеводы
44,88 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

80 г
15 г
0,5 ч. л. = 2 г
1 ч. л. = 3 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
80 г
65 г
1 шт. = 17 г
35 мл = 35 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Смешайте в кастрюле мед, сливочное масло, корицу и имбирь, поставьте кастрюлю на огонь. Мед берите жидкий. для удобства можно все сразу взвешивать в кастрюле.

Шаг 2

После закипания добавьте в смесь соду. Помешивая, вновь доведите массу до кипения. Когда она увеличится, и появится пена, уберите кастрюлю с плиты.

Шаг 3

дайте остыть 5-10 минут

Шаг 4

Добавьте рисовую муку, молоко, протеин и яичный желток.

Шаг 5

Размешайте тесто, оберните тесто пищевой пленкой, чтоб тесто не пахло холодильником, и оставьте на час в холоде.

Шаг 6

Смажьте противень маслом и отдадите тесто.

Шаг 7

Выпекайте 10-15 минут при 180 градусах.

Шаг 8

После остудите и снимите с бумаги.

произвести впечатление

Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении