
Ëка с сыром
Быстрый завтрак из обжаренного лаваша с яйцом и сыром. Очень вкусное и сытное блюдо. Попробуйте, Вам обязательно понравится!
- Калории
- 265,36 кКал
- Белки
- 12,87 грамм
- Жиры
- 15,74 грамм
- Углеводы
- 22,07 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 40 г | |
| 20 г | |
| 0,5 ч. л. = 1 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Лаваш разрежьте на большие квадраты.
Шаг 2
Яйцо взбейте венчиком с щепоткой соли.
Шаг 3
Добавьте натертый на мелкой терке сыр и перемешайте.
Шаг 4
Лаваш окуните на секунду в воду и сразу выложите на смазанную сливочным маслом сковороду. Распределите яйцо с сыром, сверху посыпьте сушеной петрушкой.
Шаг 5
Сверните лаваш конвертом.
Шаг 6
Обжарьте ëку с двух сторон до румяной корочки.
произвести впечатление
Хрустящая ëка готова. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















