
Конвертики из лаваша с творогом
Готовится быстро, получаются сочными и вкусными. Плюс, в них много белка.
- Калории
- 170,37 кКал
- Белки
- 9,54 грамм
- Жиры
- 5,1 грамм
- Углеводы
- 24,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварить яйцо (можно с вечера, так будет быстрее).
Шаг 2
Нарезать яйцо, помидор, сыр (можно потереть на терке). Добавить творог, перемешать. Лаваш нарезать на полоски (4 штуки).
Шаг 3
Выложить начинку на лаваш, таким образом, чтобы в дальнейшем можно было сделать конвертик (показано на фото).
Шаг 4
Готовые конвертики выложить на гриль или сухую сковородку. Жарить до румяной корочки, либо же на гриле на 200 градусах минуты 3-4. Задача, чтобы расплавился сыр. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















