Конвертики из лаваша с творогом

Конвертики из лаваша с творогом

Готовится быстро, получаются сочными и вкусными. Плюс, в них много белка.
Калории
170,37 кКал
Белки
9,54 грамм
Жиры
5,1 грамм
Углеводы
24,18 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

50 г
1 шт. = 60 г
200 г
1 шт. = 90 г
30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварить яйцо (можно с вечера, так будет быстрее).

Шаг 2

Нарезать яйцо, помидор, сыр (можно потереть на терке). Добавить творог, перемешать. Лаваш нарезать на полоски (4 штуки).

Шаг 3

Выложить начинку на лаваш, таким образом, чтобы в дальнейшем можно было сделать конвертик (показано на фото).

Шаг 4

Готовые конвертики выложить на гриль или сухую сковородку. Жарить до румяной корочки, либо же на гриле на 200 градусах минуты 3-4. Задача, чтобы расплавился сыр. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении