
Молочная пшенная каша с тыквой в мультиварке
Вязкая, ароматная, нежная пшенная каша — любимый многими сытный и полезный завтрак. Тыкву можно использовать как свежую, так и замороженную. Перед приготовлением пшено нужно как следует промыть в теплой воде. Лучше всего замочить его на пару минут в кипятке, чтобы из крупы вышла горечь. Для вкуса в кашу можно добавить изюм, курагу и кокосовое молоко. В мультиварке каша получается особенно вкусной благодаря тому, что томится при нужной температуре с закрытой крышкой, как в русской печи.
- Калории
- 142,52 кКал
- Белки
- 3,77 грамм
- Жиры
- 5,53 грамм
- Углеводы
- 20,55 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 600 мл = 600 г | |
| 250 г | |
| 2 ст. л. = 50 г |
Для подачи
| 50 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать молочную пшенную кашу с тыквой полезнее, исключите из рецепта сахар или замените его на сироп стевии.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Пшено хорошо промойте теплой водой. Если используете замороженную тыкву, предварительно разморозьте ее в холодильнике в течение 2 часов. Свежую тыкву очистите от кожуры и семечек.
Шаг 1
Подготовьте тыкву. Тыкву мелко порежьте. Переложите в чашу мультиварки.
Шаг 2
Сварите кашу. Добавьте в мультиварку пшено, сахар, молоко. Хорошо перемешайте. Закройте крышку и включите режим "Молочная каша".
Если такого режима в мультиварке нет, подойдут режимы "Варка" или "Тушение".
произвести впечатление
Подавайте молочную пшенную кашу с тыквой, положив на нее кусочек сливочного масла.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Сергей Л.
Тут все прекрасно, кроме тыквы. Но на вкус и цвет...

















