
Простые сырники из творога
исломолочный продукт, приготовленный на основе молока и закваски богат своими полезными свойствами. Творог содержит большое количество белка и кальция. Существует множество рецептов, в которых основным ингредиентом является творог. Творожные сырники со сметаной никого не оставят равнодушными.
- Калории
- 209,17 кКал
- Белки
- 14,72 грамм
- Жиры
- 13,27 грамм
- Углеводы
- 6,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 300 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для приготовления обезжиренный творог и овсяную муку, так блюдо будет гораздо полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые продукты. Если творог крупный, то перетрите его через сито, так сырники будут нежнее.
Шаг 1
К творогу добавьте яйцо, муку и тщательно вымесите. По вкусу добавьте соль или сахар. Сформируйте сырники, можно каждый обвалять в муке, это придаст им красивую корочку.
Шаг 2
Выпекайте на разогретой сковородке, с незначительным количеством подсолнечного масла. А лучше используйте оливковое масло.
произвести впечатление
Подавайте на красивом блюде со сметаной, сгущенным молоком или вареньем. Если сырники сладкие, можете украсить ягодами и сахарной пудрой.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Полина И.
подгорели😂

















