Сливочный салат с семгой

Сливочный салат с семгой

Порой, хочется удивить свою семью и друзей кулинарными шедеврами. Не всегда на это понадобится много продуктов и усилий. Ниже представлен рецепт полезного, и невероятно вкусного салата с семгой, авокадо и сливочным сыром. Продукты, входящие в состав, отлично гармонируют между собой, и подарят вам массу гастрономических ощущений.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории218,35кКал
Белки12,09грамм
Жиры17,63грамм
Углеводы3,42грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Мексиканская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

250 г
200 г
2 шт. = 440 г
1 ст. л. = 18 г
8 шт. = 64 г
0.5 шт. = 60 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте сливочный сыр с наименьшим процентом жирности, чтобы снизить калорийность блюда.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Авокадо отделите от косточки, порежьте маленькими кубиками. Семгу нарежьте соломкой.

Шаг 1

Выложите в тарелку авокадо, сбрызните соком лимона, перемешайте. В другой емкости смешайте ¾ части семги и сливочный сыр, хорошо перемешайте.

Шаг 2

Чтобы салат выгодно смотрелся, собирать его нужно через кулинарное кольцо. Выложите в кольцо слой авокадо, сверху слой семги с сыром, потом снова слой авокадо, и снова слой семги с сыром.

Шаг 3

Снимите кольцо, украсьте готовый салат листьями салата, с завернутую в них семгу и красной икрой.

произвести впечатление

Сверху посыпьте салат жареным кунжутом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении