Крабовая закуска с орехами

Крабовая закуска с орехами

Если Вы ведете здоровый образ жизни, то рецепт крабовой закуски с орехами очень Вам пригодится. Нежнейшие крабовые палочки содержат много аминокислот и микроэлементов, свежий домашний творог и плавленый сырок обладают большим содержанием кальция, яйца и орехи богаты белком, а о пользе чеснока Вы и так все знаете. А как оригинально и красиво выглядит эта закуска, она станет украшением любого застолья.
Калории
145,65 кКал
Белки
12,04 грамм
Жиры
6,41 грамм
Углеводы
10,34 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Орехи, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 120 г
140 г
200 г
100 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Яйца сварите вкрутую, почистите и охладите. Плавленый сырок слегка подморозьте, почистите чеснок. Подготовьте остальные необходимые продукты.

Шаг 1

Вареные яйца и плавленый сырок натрите на средней терке. Зубчики чеснока пропустите через специальный пресс. Творог хорошо разомните вилкой, чтобы не было крупных комочков (его также можете заменить сливочным сыром). Смешайте все ингредиенты в однородную массу.

Шаг 2

Натрите на средней терке крабовые палочки. Из творожно-сырной массы сформируйте небольшие шарики и, в середину каждого, положите по орешку. Затем обваляйте каждый шарик со всех сторон в тертых крабовых палочках и выложите их на тарелку.

произвести впечатление

Возьмите большую, плоскую тарелку, застелите ее листьями салата, а сверху положите крабовые шарики.
Сделать полезнее:
Если Вы хотите приготовить крабовую закуску с орехами на детский стол, уменьшите количество чеснока.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении