Крабовая закуска с орехами

Крабовая закуска с орехами

Если Вы ведете здоровый образ жизни, то рецепт крабовой закуски с орехами очень Вам пригодится. Нежнейшие крабовые палочки содержат много аминокислот и микроэлементов, свежий домашний творог и плавленый сырок обладают большим содержанием кальция, яйца и орехи богаты белком, а о пользе чеснока Вы и так все знаете. А как оригинально и красиво выглядит эта закуска, она станет украшением любого застолья.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории145,65кКал
Белки12,04грамм
Жиры6,41грамм
Углеводы10,34грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 120 г
140 г
200 г
100 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Если Вы хотите приготовить крабовую закуску с орехами на детский стол, уменьшите количество чеснока.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Яйца сварите вкрутую, почистите и охладите. Плавленый сырок слегка подморозьте, почистите чеснок. Подготовьте остальные необходимые продукты.

Шаг 1

Вареные яйца и плавленый сырок натрите на средней терке. Зубчики чеснока пропустите через специальный пресс. Творог хорошо разомните вилкой, чтобы не было крупных комочков (его также можете заменить сливочным сыром). Смешайте все ингредиенты в однородную массу.

Шаг 2

Натрите на средней терке крабовые палочки. Из творожно-сырной массы сформируйте небольшие шарики и, в середину каждого, положите по орешку. Затем обваляйте каждый шарик со всех сторон в тертых крабовых палочках и выложите их на тарелку.

произвести впечатление

Возьмите большую, плоскую тарелку, застелите ее листьями салата, а сверху положите крабовые шарики.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении