
Аппетитные бутерброды с копченой семгой
Бутерброды с семгой у многих ассоциируются с праздником, жирными калорийными закусками и низкой пользой. Но такое блюдо можно сделать намного более полезным, надо всего лишь заменить несколько ключевых элементов, и блюдо сразу заиграет новыми красками, поражая всех своим новым амплуа.
- Калории
- 252,4 кКал
- Белки
- 13,27 грамм
- Жиры
- 12,96 грамм
- Углеводы
- 18,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Авокадо очистите от кожуры и косточки. Расположите все необходимые ингредиенты в удобном порядке на рабочей поверхности.
Шаг 1
Нарежьте черный хлеб наискось, чтобы получились треугольники. Половинку авокадо нарежьте поперек тонкими слайсами, а семгу вдоль тонкими длинными полосками.
Шаг 2
Намажьте треугольнички хлеба тонким слоем сливочного сыра. Выложите сверху по одному ломтику авокадо и семги. При желании, можно составить на бутерброде мини-композицию.
произвести впечатление
Подавать готовые бутерброды можно как на общем блюде, так и на порционных тарелочках. Сверху можно украсить бутерброды свежей зеленью по вкусу.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать бутерброды еще полезнее, можно заменить сливочный сыр на творожный, а также добавить в него свежей зелени, которая так же благотворно скажется и на вкусе.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















