
Полезный джем из тыквы с ароматной цедрой апельсина
Джем представляет собой фруктово-ягодное изделие, приготовленное путем уваривания фруктов и ягод в сахарном сиропе. Готовится джем из различных плодов и ягод, также могут использоваться различные виды овощей. Для приготовления джема используют качественные и зрелые плоды, которые наделяют сладкое лакомство потрясающим вкусом, ароматом и комплексом ценных питательных веществ, благотворно влияющих на организм.
- Калории
- 74,55 кКал
- Белки
- 1,08 грамм
- Жиры
- 0,25 грамм
- Углеводы
- 20,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 шт. = 125 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте требуемые для джема ингредиенты в необходимом количестве. Тыкву промойте проточной водой, очистите от кожуры и семян, апельсин ополосните и обсушите бумажным полотенцем.
Шаг 1
Очищенную тыкву нарежьте кубиками среднего размера, апельсин, не очищая от кожуры, также нарежьте средними кубиками и отправьте овощ с цитрусом в одну большую кастрюлю. Добавьте к измельченным ингредиентам лимонную кислоту и сахар, перемешайте получившуюся массу и отложите в сторону на 30 минут до появления сока.
Шаг 2
После того как тыква с апельсином пустят сок, отправьте кастрюлю с будущим джемом на плиту, доведите блюдо до кипения и варите на умеренном огне в течение 10 минут, периодически помешивая массу деревянной лопаткой. Приготовленный джем разложите по стерилизованным баночкам, закатайте крышками и отложите в теплое место для пропаривания сладкого десерта.
произвести впечатление
Полезный джем из тыквы с ароматной цедрой апельсина подавайте в качестве самостоятельного десерта, дополнив его любимым напитком, или же используйте в качестве начинки для пирогов, рулетов и рогаликов.
Сделать полезнее:
Чтобы тыквенный джем нес пользу организму, отдавайте предпочтение десертным сортам тыквы, которые отличаются сладким вкусом и требуют меньше сахара. Это позволит избежать лишних углеводов и сделает сладкое лакомство менее калорийным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















