Простой салат с кукурузой и пекинской капустой

Простой салат с кукурузой и пекинской капустой

Простой салат с кукурузой и пекинской капустой является легким рецептом, чтобы дополнить мясные блюда. Такой салат не требует много времени на приготовление и готовится из простых ингредиентов. Вкусы пекинской капусты, кукурузы, укропа, чеснока и майонеза хорошо сочетаются между собой. Такой салат можно приготовить для обычного приема пищи.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории90,33кКал
Белки1,63грамм
Жиры6,99грамм
Углеводы5,04грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 450 г
200 г
1 пучок = 15 г
1 зубчик = 5 г
3 ст. л. = 75 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для готовки используйте свежие овощи. Для этого, лучше покупайте их на рынке, найти овощи свежее проще там.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Выложите кукурузу из банки. Очистите чеснок от шелухи. Промойте пекинскую капусту и укроп. Мелко покрошите промытый укроп.

Шаг 1

Пекинскую капусту разделите на отдельные листья и мелко нарежьте. Сложите нарезанную капусту в салатницу и добавьте кукурузу и покрошенный укроп. Мелко нарежьте чеснок и добавьте к остальным продуктам.

Шаг 2

Заправьте ингредиенты в салатнице майонезом и хорошо вымешайте, чтобы все компоненты салата покрылись майонезом. Готовый салат выложите на тарелку.

произвести впечатление

Выложите готовый салат в небольшую глубокую миску и переверните ее на тарелку, так салат примет красивую и ровную форму. Украсьте зеленью и подавайте.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении