14 января 2022
Ароматная каша из тыквы и риса

Ароматная каша из тыквы и риса

Очень вкусная и полезная каша из тыквы и риса станет отличным завтраком для всей семьи.
Аватар пользователя

Автор: Лариса,
Читатель и автор Food.ru

Калории123,76кКал
Белки3,06грамм
Жиры1,25грамм
Углеводы26,27грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
200 г
2 стакан = 400 г
2 ст. л. = 50 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Разделайте тыкву любого размера и сорта. Порежьте её на небольшие кусочки. Промойте рис.

Шаг 2

Подготовьте чашу мультиварки, на дно сложите тыкву. Вторым слоем положите рис. Добавьте соль и сахар.

Шаг 3

Залейте содержимое молоком и поставьте режим "каша".

произвести впечатление

Подавайте порционно с добавлением сливочного масла по вкусу. Также можно добавить сухофрукты. Это очень вкусно и полезно!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Саша, тогда вы можете найти на нашем сайте другие рецепты рисовой каши с тыквой :)
20.11.23 в 08:26
Саша К.
а если нет мультиварки что прикажете делать!!!
20.11.23 в 06:09
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении