Оригинальный десерт и лекарство от кашля из инжира, вареного в молоке

Оригинальный десерт и лекарство от кашля из инжира, вареного в молоке

Смесь на основе молока и инжира — не только вкусный продукт. Оказывается, это «два в одном» — еще и хорошее средство от кашля, которое приятно выпить и детям, и взрослым. Учитывая, что сам плод фигового дерева очень полезный, такое молоко можно готовить в любое время по желанию. Блюдо насытит организм минералами и антиоксидантами, многими другими полезными веществами. Инжир защищает сердце и очищает сосуды, и, главное, убивает бактерии, что важно в зимнее время.
Калории
52,7 кКал
Белки
2,64 грамм
Жиры
2,33 грамм
Углеводы
5,37 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
азиатская, европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

500 г
8 шт. = 40 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Инжир помойте и обсушите. Приготовьте посуду, в которой будете его варить. Выставьте чашки для подачи инжира с молоком.

Шаг 1

Доведите молоко до кипения. Измельчите инжир и отправьте его в кипящее молоко. После закипания убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и потомите смесь 30 минут.

Шаг 2

Выключите нагрев. Укутайте кастрюлю плотным большим полотенцем и подержите 60 минут. Затем размешайте полученную массу или отцедите фрукты и измельчите их в пюре.

произвести впечатление

Разлейте молочно-инжирную смесь по чашкам или в стаканы. Подайте сладкое печенье, мед.
Сделать полезнее:
Как альтернативу, добавьте в конце приготовления ароматическую нотку в виде цитруса, мяты или пряных специй.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении