экзотика
десерты
3 часа 10 минут
Творожный десерт с кокосовой стружкой
Полезный десерт из молочных продуктов. Для снижения калорийности вы можете выбрать продукты с низким процентом жирности, а вместо сахара использовать сахарозаменитель.
Ингредиенты: Вода, Кокосовая стружка, Порошковый желатин, Сахар, Сметана, Творог 5%
блюда из курицы
50 минут
Куриное филе в тропическом стиле: с манго и имбирем в духовке
Простой и изысканный рецепт приготовления куриного филе с манго, имбирём и кокосовым маслом. Солнечно, душисто и необычно. Солнечные тропинки у вас в тарелке!
Ингредиенты: Кокосовое масло, Курица, Майонез, Молотая куркума, Молотый имбирь, Репчатый лук, Соль, Сушеное манго, Твердый сыр, Чеснок
Безалкогольные кокте...
10 минут
Ананасовый коктейль с миндальным молоком
Ананасовый коктейль с миндальным молоком ― отличный напиток для взрослых и детей. Никто не откажется от такого лакомства. Его можно подать на детский праздник или на вечеринке с друзьями. Беспроигрышное сочетание вкусов не оставит никого равнодушным.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Корица, Миндальное молоко, Мята, Пломбир
блюда из свинины
1 день
Жареная свинина с кокосом и кедровыми орешками
Мясо весьма ценный пищевой продукт. Усвояемость его выше, чем продуктов растительного происхождения. Очень вкусное, сочное получается жареное свиное мясо, если его предварительно замариновать. Если хотите удивить своих близких чем-то необычным, добавьте в блюдо кокосовую стружку и измельченные кедровые орешки.
Ингредиенты: Горчица, Кедровые орехи, Кокосовая стружка, Крахмал, Куриное яйцо, Оливковое масло, Рис, Свинина, Соль, Черный перец молотый
блюда из творога
10 минут
Творожный десерт с зефиром и смородиной
Это очень полезное и вкусное блюдо! Творог в сочетании с чёрной смородиной получается нежным и ярким! А зефир добавит необходимой сладости и пикантности.
Ингредиенты: Зефир, Йогурт 10% жирности, Кокосовая стружка, Творог 5%, Черная смородина
закуски
1 день
Жареный арахис в сахарной глазури с кокосовой стружкой
Жареный арахис в сахарной глазури с кокосовой стружкой — приятная мелочь, от которой невозможно оторваться. Приготовленный в домашних условиях он всегда будет свежим, ароматным и хрустящим. Готовится также быстро, как и съедается. Обжаренный арахис покрывается сахарной глазурью и панировкой из сахарной пудры и кокосовой стружки.
Ингредиенты: Арахис, Вода, Кокосовая стружка, Сахар, Сахарная пудра
смузи
10 минут
Освежающий ананасово-абрикосовый смузи с медом и кокосовыми сливками
Смузи ― вариант еды в виде пюре из свежих овощей и фруктов, измельченных в блендере. Пришло оно к нам из западных стран. Это вкусное, аппетитное и питательное блюдо не поддается термической обработке, содержит все витамины и волокно. Делать смузи можно из всего, что есть в холодильнике, даже из мяса, и добавлять по вкусу ― молочные продукты, мед, сухофрукты для сладости, пряные травы. Смузи может стать питательным завтраком, легким ужином или перекусом. Этот напиток смело можно вводить в питание людей на ограничительной по калориям диете.
Ингредиенты: Абрикос, Ананас, Кокосовые сливки, Лед, Мед
фруктовые десерты
50 минут
Колоритный десерт из хурмы, цитрусов, киви, винограда с медово-коньячным соусом
Фрукты можно подавать по-разному, однако если они привлекают взгляд, их всегда хочется попробовать. Как пример ― представленный рецепт фруктового ассорти с медово-коньячным соусом. В этом десерте подаются натуральные фрукты без обработки, однако их творческая подача, плюс соус делают его центром стола. Учитывая, что каждый плод ― кладезь витаминов, минералов и микроэлементов, блюдо обладает мощным потенциалом для здоровья.
Ингредиенты: Апельсин, Виноград, Гранат, Грейпфрут, Дыня, Киви, Кокосовая стружка, Консервированный ананас, Коньяк, Корица, Лимонный сок, Мандарины, Мед, Хурма
фруктовые десерты
10 минут
Нежный фруктовый десерт «Дон Жуан»
Нежный десерт — это завершение чудесного застолья, предназначенное для получения приятных вкусовых ощущений. Рецепт настолько прост, что с ним справиться даже начинающий кулинар.
Ингредиенты: Банан, Зерна граната, Киви, Консервированный ананас, Корица, Салатные листья, Хурма
кекс
50 минут
Тающие во рту кексы со свежим манго и сиропом из лайма
Кекс представляет собой сладкое мучное изделие небольшого размера с выступом в середине. Кексы могут выпекаться с различными начинками, в виде фруктов, ягод, орехов, цукатов и изюма, которые придают выпечке насыщенный вкус и ярко-выраженный аромат. Кексы обладают превосходным вкусом, чудесным ароматом и невероятно нежной текстурой, что сделало выпечку излюбленным лакомством во всем мире.
Ингредиенты: Вода, Кокосовое молоко, Манго, Миндаль, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сок лайма, Яйца
