Диетические гарниры
2373 пошаговых рецепта
гарниры из тыквы
45 минут
Тушеная тыква с помидорами «Яркий вкус»
Тыква по этому рецепту получается просто превосходной! Зажарка из помидоров и репчатого лука придают тыкве пикантный и яркий вкус. Обязательно приготовьте!
Ингредиенты: Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Тыква, Черный перец молотый
гарниры из капусты
40 минут
Тушеная капуста с морковью и специями в мультиварке
Тушеные овощи получаются очень вкусными, с приятной остротой красного перца и ароматом копченой паприки. Приготовить блюдо не составит никакого труда.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Копченая паприка, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Розовый (красный) перец, Соль
Тушеная капуста
50 минут
Тушёная капуста со сливками
Тушёная капуста получится гораздо вкуснее, если добавите сливки при тушении. Обязательно попробуйте — такой гарнир можно подавать как самостоятельное блюдо, либо с мясным блюдом.
Ингредиенты: Капуста, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сливки, Соль, Яйца
гарниры из чечевицы
50 минут
Зеленая пряная чечевица на ужин
Вкусная, ароматная чечевица. Можно есть как гарнир или самостоятельное блюдо.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гвоздика, Зеленая чечевица, Зелень, Имбирь, Кориандр, Кумин (Зира), Молотая паприка, Перец чили молотый, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеснок
гарниры из чечевицы
1 час 10 минут
Гуляш из чечевицы и картофеля
В понимании многих гуляш — мясное блюдо, но наш рецепт сломает этот стереотип. Этот вариант можно использовать в качестве гарнира к мясу и рыбе.
Ингредиенты: Горчица, Картофель, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Томатная паста, Чечевица
