
Рецепты с рисом и ананасом

салаты
15 минут
Легкий салат с ананасом, рисом и изюмом
Изюм — сухофрукт, полученный путем термической обработки различных сортов винограда. Впервые для продажи изюм изготовили еще в 300 году до н.э. На территории Руси изюм появился в 13 веке во время татаро-монгольского ига. Изюм быстро набрал популярность благодаря своему нежному вкусу и полезным свойствам. В нем содержатся витамины группы В, Е, К, РР, кислоты, макро- и микроэлементы (калий, железо, цинк, фосфор, магний и др.).
Ингредиенты: Ананас, Ананасовый сок, Апельсин, Апельсиновый сок, Изюм, Кокосовая стружка, Рис, Салатные листья

куриная грудка в дух...
50 минут
Грудка под рисовой подушкой с кукурузой и ананасами
Нежная грудка, покрытая рисом с консервированной кукурузой и ананасами с сыром.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированный ананас, Куриное филе, Рис, Розовый (красный) перец, Свежая зелень, Соль, Специи, Сыр, Сырный соус


