Рецепты с творогом и овсяной мукой

Рецепты с творогом и овсяной мукой

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Кексы на овсяной муке

Кексы на овсяной муке

По этому рецепту получаются вкусные и полезные кексы. Готовятся супер просто.

Сырники из творога с овсяной мукой «Завтрак богини»

Сырники из творога с овсяной мукой «Завтрак богини»

Пышные вкуснейшие сырники — идеальный вариант завтрака.

Овсяноблин с брынзой и авокадо

овсяноблин

Овсяноблин с брынзой и авокадо

Этот рецепт появился в моей голове, когда я строго следила за своим весом. Овсяноблин очень сытный и в то время полезный и питательный. В сочетании с авокадо получается очень вкусно.

Морковные вафли с авокадо

Морковные вафли с авокадо

Я обожаю вафли, но так как занимаюсь спортом и слежу за питанием, не всегда могу себе позволить классический вариант со сливочном маслом. Эти же вафли идеально подходят в качестве вкусняшки на диете.

Шпинатные вафли с сёмгой

Шпинатные вафли с сёмгой

Данный рецепт появился в моей копилке рецептов благодаря моему мужу. Так как он занимается спортом и любит творог, попросил приготовить меня вафли с творогом и шпинатом. Я несколько раз поэкспериментировала с рецептом, готовив такие вафли, и именно этот рецепт он оценил лучше остальных!

Протеиновые вафли с творогом

Протеиновые вафли с творогом

На этот рецепт меня вдохновил мой муж-спортсмен. Он мне вечно рассказывал, какие вкусные вафли готовят у них в спортивном клубе. В итоге я приступила к изобретению идеального рецепта. И у меня получилось- муж одобрил. По этому простому рецепту получаются очень вкусные вафли.

Творожные вафли на скорую руку

24 минуты

Творожные вафли на скорую руку

Этот рецепт творожных вафель появился у меня в копилке относительно недавно, но уже успел полюбиться всей семье. Вафли получаются мягкие, нежные и очень вкусные.

Диетические оладушки из банана

Диетические оладушки из банана

Когда хочется чего-то вкусненького на завтрак, но при этом не хочется набрать лишние килограммы, то этот рецепт выручает. Оладьи получаются сытные и очень вкусные. В них содержится много белка и совсем нет добавленного сахара.

Аппетитные сырники с яблоком

Аппетитные сырники с яблоком

Творожные сырники — вкусное и сытное блюдо для завтрака. Сырники с яблоками, приготовленные по этому рецепту получаются очень вкусные, сочные и ароматные. Этому рецепту я научилась у своей мамы.

Овсяноблин для полезного завтрака

овсяноблин

Овсяноблин для полезного завтрака

Это рецепт вкусного и полезного завтрака. Блин из овсяных хлопьев с вкусной ягодной или фруктовой начинкой. Готовится легко.

Быстрое полезное печенье из творога

Быстрое полезное печенье из творога

Для худеющих людей или держащие лечебную диету всегда проблематично купить и покушать что-то сладкое. Но наш рецепт поможет вам приготовить полезное печенье из творога всего за 30 минут. Печенье не содержит сахар и полон белка и полезных веществ. Также можно добавить различные семечки, орехи или сухофрукты. Многие поливают печенье шоколадом или вовсе добавляют в него кусочки. Вы тоже можете добавить что-то на свой вкус или просто придерживаться нашего рецепта.

Королевская ватрушка без сахара

ватрушки

Королевская ватрушка без сахара

Королевскую ватрушку я увидела на странице одного фудблогера, но блюдо выходило очень калорийным. Поэтому я создала собственный полезный пп рецепт десерта. В итоге получилось вкусное блюдо, богатое белком с минимальным количеством углеводов. Для этой сладости не понадобится сахар.

ПП коржи для торта

ПП коржи для торта

Магазинные торты, конечно, вкусные, но еще вкуснее и полезнее приготовить такой десерт дома. Очень важную роль здесь играют коржи. Они получаются не очень калорийными из творожного теста, зато очень вкусными и нежными.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении