Диетические первые блюда
супы с грибами
1 час 10 минут
Суп из белых грибов с зеленой пастой карри
Для приготовления этого блюда я использовала замороженные белые лесные грибы и сушеные кабачки. Супчик подойдет ценителям острой кухни.
Ингредиенты: Гречневая лапша (соба), Зеленая паста карри, Красный жгучий перец, Куриное филе, Куриный бульон, Лесные грибы, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль
суп с фрикадельками
50 минут
Домашний суп с фрикадельками и капеллини
Суп с фрикадельками и тонкими макаронами. Легкий, сытный, ароматный и вкусный. Готовится просто, подойдет для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Мясной фарш, Паста капеллини, Репчатый лук, Соль, Специи
супы из круп и бобов...
40 минут
Быстрый гречневый суп на гусиной грудке
Подходящее блюдо на обед. Для приготовления использованы сухие морковь и лук. Это придает супу интересный вкус.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Бульон, Гречка, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясо гуся, Сушеная петрушка, Сушеный репчатый лук, Сушеный чеснок
солянка
1 час 30 минут
Нежная солянка с морковью и грибами
Солянка-весьма популярное и распространенное блюдо, вариации приготовления которого разнятся сотнями. Один из вариантов приготовления с грибами и морковью, невероятно вкусный, поэтому этим блюдом можно порадовать и удивить как гостей за столом, так и вас самих за обедом или ужином.
Ингредиенты: Капуста, Лавровый лист, Малосольные огурцы, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Томатное пюре, Черный перец молотый, Шампиньоны
Борщ с уткой
1 час 35 минут
Борщ из свежей капусты с уткой
Предлагаю приготовить борщ из свежей капусты с уткой. Он согреет душу и подарит удовольствие каждому, кто его попробует.
Ингредиенты: Вода, Капуста, Картошка, Красный жгучий перец, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свекла, Соль, Утка, Черный перец молотый
суп с клецками
1 час 20 минут
Куриный суп с клецками на обед
Вкусный и полезный суп, который готовится легко и просто. Ингредиенты самые доступные. Блюдо имеет приятный аромат и аппетитный внешний вид.
Ингредиенты: Вода, Гималайская соль, Картошка, Куриная голень, Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук
окрошка
40 минут
Летняя лимонная окрошка с курочкой на айране
В самые жаркие летние дни хочется попробовать что-то освежающее, но при этом сытное и полезное. Этот рецепт — находка для летнего обеда.
Ингредиенты: Айран, Горчица, Зеленый лук, Картошка, Кефир, Куриная грудка, Лимонный перец молотый, Огурец, Соль, Укроп, Яйца
бульоны
2 часа 20 минут
Полезный куриный бульон с яйцом
Очень вкусный и полезный бульон, который прекрасно согревает в холодную погоду. Обязательно посыпать свежим укропом. Аромат куриного бульона по-домашнему успокаивает.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Курица, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Соль, Черный перец горошком
окрошка
1 час
Ароматная окрошка на минералке и сметане
Минеральная вода содержит соли, микроэлементы, биологически активные вещества, полезные для организма человека. Используют для приготовления шашлыка, окрошки, бисквита, коктейлей, фрикаделек, блинов, овощей.
Ингредиенты: Горчица, Картошка, Колбаса, Куриное яйцо, Минеральная вода, Огурец, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый
