фруктовые салаты с йогуртом
фруктовые салаты
40 минут
Фруктовый салат с йогуртом и желе
Фруктовый салат ― это самый полезный салат на десерт, который готовится из фруктов: апельсин, дыня, груша, банан, киви, манго. Салат получается вкусным и легким в пищеварении, оставляет после себя приятный вкус. Хороший вариант подачи на десерт после праздничного стола, а также утром на завтрак.
Ингредиенты: Апельсин, Банан, Вода, Груша, Дыня, Йогурт, Киви, Кокосовая стружка, Лайм, Лимон, Манго, Орехи, Порошковый желатин, Сахар, Сахарная пудра
фруктовые салаты
10 минут
Фруктовый салат из инжира и персика
Фрукты это кладезь витаминов. Из них можно готовить соки, пюре или фруктовые салаты. Употребляя их в рацион ежедневно, можно восполнить нехватку витаминов в организме и избежать употребления синтетических витаминов в межсезонье. А добавив мяту к фруктам вы получите успокоительный эффект.
Ингредиенты: Инжир, Йогурт, Мята, Персики
Фруктовый салат с йогуртом требует не столько пошаговой инструкции из книги рецептов, сколько вашей фантазии. Купите любимые фрукты, мелко нарежьте, заправьте и разделите на порции — легкий и полезный десерт готов!
В этом разделе сайта мы расскажем, что нужно для фруктового салата. По нашим рецептам с фото вы приготовите десерт, который соберет сотни лайков в социальных сетях, даже если это будет обычный салат из яблок и бананов.
Побалуйте домашних яркими салатами из грейпфрута, киви и мандаринов. Добавьте к экзотике немного голубики от местных производителей. Приготовьте салат-коктейль из клубники и ананаса, легкую фруктовую закуску из сочных персиков в карри-глазури, смиксуйте грушу с корицей, взбейте в блендере гавайский смузи с манго и черникой, добавьте к фруктам немного сельдерея и специи по вкусу. Любой из этих салатов идеально сочетается с греческим йогуртом, печеньем, фруктовым сиропом. Подайте салат в креманке, фужере или красивом стакане.
фруктовые салаты
20 минут
Фруктовый салат «Манговые облака»
Легкий, низкокалорийный салатик из фруктов. В спелое манго невозможно не влюбиться, а под нежным йогуртовым соусом оно становится еще нежнее.
Ингредиенты: Банан, Ванильный йогурт, Груша, Красная смородина, Лимонный сок, Манго, Свежевыжатый апельсиновый сок, Яблоки «голден»
Читают сейчас
