блюда из творога
Рецепты блюд из творога — как приготовить сырники, запеканки и кремы: выбор творога, секреты нежной текстуры, варианты без сахара. Читать далее
Творог – уникальный кисломолочный продукт. Низкокалорийный, богатый белком, вкусный — идеален как самостоятельное блюдо и универсальный ингредиент. Его можно использовать для приготовления выпечки, десертов, салатов, соусов, гарниров и сырников.
Любое блюдо, которое готовится с добавлением творога, получается вкусным, аппетитным, полезным. В твороге много белка: 22 г на 100 г продукта и всего 163 калории. Творог также богат питательными веществами, такими как витамин B, кальций, фосфор и селен.
Из творога можно приготовить множество блюд: фруктовая тарелка с сезонными ягодами, творожная масса с медом, изюмом и орехами, яичница-болтунья, гранола на завтрак. Днем можно перекусить салатом из свежих огурцов и помидоров с творогом, питательным белковым ягодно-фруктовым или овощным смузи — достаточно добавить в блендер всего одну ложку свежего творога. На ужин можно приготовить пышную творожную запеканку с кабачками или лазанью, заменив творогом рикотту, или же испечь нежнейший чизкейк.
Идей и рецептов блюд из творога существует очень много. В этой подборке Food.ru вы найдете самые вкусные, проверенные и простые в исполнении.
десерты
15 минут
Нежный творожный десерт с кокосовой стружкой
Нежный творожный десерт с кокосовой стружкой — это очень вкусный и нежный десерт, который порадует вас своим вкусом и оставит незабываемые впечатления. Десерт очень популярен в различных кафешках и ресторанах.
Ингредиенты: Банан, Кокосовая стружка, Миндаль, Творожный сыр
сырники
50 минут
Сырнички с изюмом
Самый любимый десерт нашей семьи. Если готовить сырники, то только по этому рецепту. Процесс готовки очень быстрый и лёгкий. Можно жарить или запекать в духовке. Можно заменить изюм на то, что больше любите вы. По этому рецепту сырники получаются пышными и нежными на вкус.
Ингредиенты: Ванилин, Изюм, Куриное яйцо, Рисовая мука, Сахар, Творог
пудинг
1 час
Творожный пудинг с курагой и сушеной вишней
Пудинг — это традиционный английский десерт, без которого не обходится ни один Рождественский стол. Творожный пудинг с курагой и сушеной вишней — нежнейший десерт, с тонким цитрусовым ароматом и кусочками сухофруктов. К тому же он очень полезный, ведь творог богат белком и витаминами А, Е и группы В, железом, магнием и натрием.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Кокосовая стружка, Курага, Куриное яйцо, Лимон, Сахар, Сливки 33% жирности, Сливочное масло, Сушеная вишня, Творог 18% жирности
творожная пасха
20 минут
Полезная творожная пасха с орехами, цукатами и кокосовой стружкой
Творожная пасха станет прекрасным лакомством, которое займет центральное место на вашем торжественном столе. После праздников такой десерт станет отличным завтраком или перекусом, поскольку имеет очень полезные и питательные ингредиенты. Такое блюдо бесспорно будет оценено всеми по достоинству.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Кокосовая стружка, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Творог, Цукаты
блюда из творога
1 час 5 минут
Полезный завтрак из хлебцов, творога и меда
Полезный завтрак из хлебцов, творога и меда ― состав данного лакомства простой, ведь блюдо состоит всего из меда, хлебцов и творога. Мед ― полезный продукт который обладает массой полезных свойств, главное использовать натуральный мед. Приготовьте полезный и низкокалорийный завтрак, он очень вкусный.
Ингредиенты: Мед, Творог, Хлебцы
