
за 10 минут

яичница
10 минут
Моя идеальная яичница с копченой колбасой и укропом
Что может быть на завтрак более подходящим, питательным и нежирным, чем яичница. Это блюдо, которое умеет готовить почти каждый, но есть свои нюансы. Я хочу представить свой вариант, как я вижу эталонную яичницу.
Ингредиенты: Копченая колбаса, Помидор, Сливочное масло, Соль, Укроп, Яйца

салаты с мидиями
10 минут
Салат с морепродуктами и яблочным уксусом
А этот рецепт салата отлично подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Обычно я готовлю его на ужин. Салат отлично насыщает за счет белка, который содержится в морепродуктах.
Ингредиенты: Мидии, Огурец, Растительное масло, Сливовидные помидоры, Соль, Укроп, Яблочный уксус

овощные салаты
10 минут
Овощной салат с оливковым маслом
Такой салат является на только прекрасным дополнением практически к любому блюду, но и несет в себе большую пользу свежих овощей и оливкового масла.
Ингредиенты: Красный лук, Огурец, Оливковое масло, Пекинская капуста, Помидор, Соль, Черный перец молотый

молочные и сливочные...
10 минут
Тропический молочный коктейль с яблочным соком
Коктейли с мороженым обожают дети. Предлагаю вариацию данного коктейля с кокосовой стружкой и яблочным соком фирмы «Global Village». Он имеет натуральный состав и приятный вкус.
Ингредиенты: Банан, Кокосовая стружка, Мороженое, Яблочный сок

фруктовые салаты
10 минут
Фруктовый салат из винограда, банана и груши с йогуртом
Сегодня мы приготовим простой десерт — фруктовый салат с йогуртом. Он подойдет в качестве легкого, но достаточно сытного перекуса. На такой десерт у вас не уйдет много времени. Для десерта мы используем вкусные, спелые бананы от «Global Village».
Ингредиенты: Банан, Груша, Зеленое яблоко, Йогурт, Красный виноград










