• erid: BRBCaQT7cqSGYN7sDLG36p6yq8mnuMx

Еда и напитки «в кармане»

/ Что взять с собой в термосе — от горячего шоколада до питательного крем-супа
Еда и напитки «в кармане» / Что взять с собой в термосе — от горячего шоколада до питательного крем-супа
Термос — верный спутник приверженцев активного образа жизни. Он сохраняет температуру любимых напитков и, как правило, не занимает много места. А еще с ним легко организовать пикник в любом месте — у дороги во время автопутешествия, на лавочке в парке или в походе. В магазинах «Пятёрочка» появились термосы бренда Liberhaus, которые снабжены технологичной «фичей» — датчиком температуры. Рассказываем, чем можно наполнить термос и в каких ситуациях его хорошо иметь под рукой.

Горячие напитки для прогулок

Ценители долгих прогулок могут не бояться, что глаза и ноги заведут их далеко от любимых кафе. Менять привычные маршруты и изучать новые места комфортнее, когда есть термос с горячим напитком. Устройте спонтанный пикник, прихватив с собой какао, безалкогольный глинтвейн, сбитень, кофе или чай. Они согреют в прохладную погоду и зарядят бодростью еще на несколько тысяч шагов.
  • Горячий шоколад
В сотейнике смешайте какао-порошок, сахар и корицу. Добавьте воду и варите, пока не растворится сахар. Затем налейте молоко и доведите до кипения. Можно немного остудить или сразу перелить в термос.
Горячий шоколад из какао
  • Глинтвейн
Этот пряный, согревающий и очень ароматный напиток — гвоздь осенне-зимнего сезона. В отличие от классического рецепта в нашем нет вина. Это основное преимущество, ведь угоститься таким могут и дети.
В кастрюлю положите апельсин и лимон, нарезанные кольцами, добавьте гвоздику, корицу, бадьян и влейте виноградный сок. Поставьте на плиту, затем добавьте мед и доведите напиток до кипения, затем варите на медленном огне еще пять минут. Готовый глинтвейн ненадолго накройте крышкой — так он станет еще ароматнее.
Безалкогольный глинтвейн
  • Сбитень
Согревающий, тонизирующий и полезный напиток. Налейте в кастрюлю воду, добавьте мед, гвоздику, имбирь и корицу. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите еще пять минут. Затем добавьте сок свежевыжатого лимона. Чтобы убрать частички пряностей, пропустите сбитень через сито. Теперь можно наливать его в термос.
Традиционный пряный сбитень
  • Чай
Простой способ разнообразить привычный вкус черного чая — добавить кусочки апельсина и мяту. Положите их вместе с заваркой в термос и залейте кипятком — ароматный согревающий напиток готов.
Апельсиновый чай с мятой
  • Американо-оранж
Кофе с соком — если хочется попробовать что-то новое. Молотый кофе залейте кипятком во френч-прессе, а затем перелейте в термос. На прогулку возьмите с собой апельсиновый сок. Чтобы завершить эксперимент, смешайте два напитка непосредственно перед употреблением.
Кофе с апельсиновым соком
  • Компот
Еще один вариант напитка, который можно взять с собой на прогулку. Сушеные яблоки, курагу, изюм залейте водой в кастрюле и доведите до кипения, а затем продолжайте варить на небольшом огне еще 15 минут. На последнем этапе добавьте сахар и корицу. Компот согреет в холодную погоду и утолит жажду в жару, а термос поможет поддержать нужную температуру вне зависимости от сезона.
Компот из разных сухофруктов с корицей

Питательные супы для походов

Правильная экипировка, хорошая компания и интересный маршрут — слагаемые успешного похода. Но не менее важно позаботиться и о питании, ведь для исследования новой местности требуется много сил и энергии. Термос с горячей едой выручит, если нет времени организовать длительную стоянку. Помимо согревающих напитков в него можно налить и питательные крем-супы, которые будут очень кстати в пути.
  • Суп из лосося
Отварите филе лосося в течение получаса в подсоленной воде, а потом процедите бульон. В сковороде обжарьте лук и морковь, через пять минут добавьте рыбу, а следом — жидкую основу. За несколько минут до полной готовности влейте сливки и измельчите все продукты в блендере до состояния пюре.
Крем-суп из лосося
  • Сырный суп с курицей
В кастрюлю положите куриную грудку, нарезанную небольшими кусочками, добавьте картофель, морковь, лук. Залейте водой и отправьте на огонь. Когда суп закипит, варите еще полчаса. Затем добавьте плавленый сыр, чеснок, сливки. Оставьте на плите еще на 15 минут. Придайте супу кремообразную консистенцию с помощью блендера. С собой в поход можно взять сухарики, свежую или сушеную зелень.
Сырный крем-суп с курицей
  • Овощной суп с креветками
Цукини, лук, морковь и брокколи отварите до полной готовности и взбейте блендером. В получившееся пюре добавьте сливки, зелень, соль и специи. Креветки приготовьте отдельно, обжарив на сковороде в сливочном масле. Положите их в суп перед употреблением.
Овощной крем-суп с креветками
  • Суп из кабачка и капусты
Обжарьте на растительном масле лук и морковь, затем добавьте мелко нарезанные кабачок и капусту. Овощную массу залейте кипяченой водой и варите в течение 20 минут. Затем добавьте сливочный сыр, соль и специи по вкусу. С помощью блендера доведите суп до состояния пюре.
Суп-пюре из капусты и кабачка
  • Суп из тыквы
Нарежьте лук, морковь и тыкву, положите в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варите на медленном огне еще 15 минут, а затем добавьте сливки и растительное масло. Не забудьте посолить, поперчить и взбить суп с помощью блендера.
Суп-пюре с тыквой и сливками
  • Грибной суп
Картофель, лук, морковь и вешенки нарежьте небольшими кусочками, залейте водой и варите до полной готовности. Чтобы сделать однородную массу, измельчите овощи блендером, а затем добавьте сливки жирностью 33 %. К супу хорошо подойдут сухарики из белого хлеба. Можно купить готовые или сделать самим.
Грибной суп-пюре с картофелем

Полезная еда для первого прикорма

Даже если в кафе нет детского меню, это не повод отказываться от посещения любимого кафе. Суп или овощное пюре для самых маленьких возьмите с собой в термосе бренда Liberhaus. С ним прогулки можно не ограничивать детской площадкой у дома или ближайшим парком. А с помощью датчика легко контролировать температуру блюд — они не должны быть слишком горячими или холодными.

  • Пюре из кабачка
Нарежьте овощ кубиками и отварите в кастрюле с водой, пока он не станет мягким. Затем пропустите через сито или сделайте пюре с помощью блендера. По такому же принципу можно приготовить полезный обед из брокколи, тыквы или моркови.
Пюре из кабачка для ребенка
  • Суп
Отварите филе индейки до полуготовности, добавьте к нему картофель, морковь и лук. Через пять-семь минут суп готов. Все ингредиенты нарежьте небольшими кусочками, чтобы ребенок не подавился.
Детский суп из индейки

Что можно сделать?

Пользоваться электронным термосом не только во время прогулок или походов, но и дома, например заваривать в нем травы. Если на вашей кухне еще нет такого помощника, то делайте покупки в «Пятёрочке» и получайте посуду Liberhaus со скидкой до 55 % всего за пять наклеек!

Еще больше рецептов для прогулок и походов и советов по выбору удобных термосов читайте в подборке:

  • Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-article-9267
Понравился материал?
Сохранить:
Оценить:
4.4
Рейтинг из 27 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(5)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Ксенюшка Брязгина
нормальный термос, очень удобно следить за температурой
28.11.23 в 15:20
Евгений Лебедев
Правда ли, что он плохо держит температуру и батарейка индикатора не меняется?
26.11.23 в 07:24
Анонимный пользователь Food.ru
Интересная статья
09.11.23 в 21:15
Татьяна Лазаревич
Попробую сырный суп с курицей
07.11.23 в 14:59
Анонимный пользователь Food.ru
Очень интересная статья
19.10.23 в 21:49

почитать еще

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении