Американская кухня
Тип материала
мясные салаты
15 минут
Закуска из картошки, огурца и салями
Питательная и сытная закуска из картошки, огурца и салями украсит ваш стол. Картофельный салат чрезвычайно популярное блюдо в Америке и Германии. Традиционно картофельный салат включал в себя, помимо вареной картошки, только репчатый лук и консервированные огурцы. Все ингредиенты заправляют чесноком и майонезом и подают к столу в холодном виде. В нашу интерпретацию закуски из картошки, огурца и салями, входит, как видно из названия еще и салями, и закуска не заправляется майонезом.
Ингредиенты: Картошка, Сырокопченая колбаса, Маринованные огурцы, Репчатый лук, Дижонская горчица, Соль, Специи
смузи
15 минут
Зеленый смузи для похудения
Смузи — это диетический коктейль из овощей, фруктов, ягод с добавлением молока, кефира, воды, сока. В нем много витаминов и клетчатки, но мало калорий. Поэтому этот питательный напиток так популярен среди худеющих людей. Коктейль оказывает мягкий детокс-эффект на кишечник. Организм становится устойчивее к болезням. Существуют отдельно смузи для похудения, смузи для очищения, жиросжигающие смузи. Есть простой и очень полезный домашний рецепт смузи 3 в 1, который решит все эти задачи.
Ингредиенты: Лед, Банан, Шпинат, Корица, Семена чиа, Молоко
чипсы
25 минут
Чипсы из лаваша
Чипсы из лаваша готовятся практически мгновенно. Хрустящую закуску для просмотра кинофильма или просто к чашке чая можно легко приготовить в домашних условиях пошагово, по рецепту. Домашние чипсы из лаваша делают в духовке. Процесс напоминает выпекание пиццы, поскольку кусочки лаваша посыпают ароматными добавками — чесноком, специями, зеленью и тертым сыром. Как сделать чипсы из лаваша, чтобы они хрустели? На это уйдет всего 10 минут.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Оливковое масло, Укроп, Чеснок, Твердый сыр, Соль, Черный перец молотый
стейки из индейки
40 минут
Стейк из индейки
Стейк из говядины — это классика, но это блюдо подходит не всем. Одна из альтернатив — сочный, мягкий и вкусный стейк из индейки. Мясо этой птицы называют диетическим, кроме того, индейка идеально подходит аллергикам и детям. Если вы хотите вести здоровый образ жизни и при этом не отказывать себе в удовольствии — этот рецепт как раз для вас!
Ингредиенты: Филе индейки, Оливковое масло, Сливочное масло, Чеснок, Тимьян / чабрец, Соль, Черный перец молотый
десерты
15 минут
Арахисовая паста
Арахисовая паста полезна: в ней содержатся антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, железо, цинк, магний, калий, фосфор, йод и селен. Не зря же в Америке съедают более 300 кг арахисовой пасты в год! А теперь самая приятная новость: вы можете приготовить это полезное лакомство в домашних условиях из четырех ингредиентов всего за 15 минут.
Ингредиенты: Арахис, Арахисовое масло, Сахарная пудра, Соль
сэндвичи
15 минут
Сэндвич с авокадо
Сэндвич с авокадо и яйцом — это история большой любви, ради которой хочется встать пораньше и пойти на кухню. Секрет правильного приготовления сэндвича с авокадо заключается в зрелости плода. Он должен быть мягким на ощупь. Чтобы неспелое авокадо созрело, положите его в бумажный пакет и оставьте на пару дней в сухом и теплом месте.
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Бальзамический уксус темный, Куриное яйцо, Авокадо, Лимон, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
фруктовые десерты
15 минут
Яблоки в карамели
Яблоки в карамели очень популярны в Америке и Европе. Такой десерт часто можно увидеть на различных ярмарках и праздниках. Готовится он очень просто: яблоко целиком насаживается на палочку и окунается в растопленную карамель. Его оставляют либо просто карамельным, либо посыпают различными добавками: печеньем, кокосовой стружкой, вафлями, мармеладками и даже M&M’s. Яблоко в карамели вдобавок еще и полезный десерт, ведь его большую часть составляет само яблоко.
Ингредиенты: Яблоки, Деревянная шпажка, Сахар, Кондитерская посыпка, Вода, Сливочное масло
печенье
30 минут
Печенье с корицей
Печенье с корицей — любимое праздничное лакомство для людей любого возраста. Готовится оно быстро, а съедается еще быстрее. Пикантное послевкусие корицы создаст праздничную атмосферу, а сладкий запах быстро заполнит ваш дом.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Сахар, Сливочное масло, Корица, Разрыхлитель теста, Соль
бисквит
1 час 20 минут
Шифоновый бисквит
Рецепт шифонового бисквита придумал Гарри Бейкер в 1927 году. Особенность такого бисквита в том, что в его состав входят жиры. Благодаря этому он получается сочным, не крошится при нарезании и не требует пропитки. Для приготовления вам понадобится форма для выпечки диаметром 18-22 см. В тесто добавляется какао. Готовый бисквит можно разрезать на 3 коржа для торта, а можно подать к чаю просто так. Сегодня мы расскажем, как приготовить этот шоколадный десерт пошагово.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Молоко, Подсолнечное масло нерафинированное, Ванильный сахар, Разрыхлитель теста, Соль, Какао-порошок
маффины
30 минут
Маффины с клубникой и бананами
Маффины — это американский вариант привычного нам кекса, начинка которого часто включает в себя шоколад, фрукты и пряности, например, корицу. Маффины с клубникой и бананом станут украшением любого праздника. Ароматное рассыпчатое тесто, кусочки спелой клубники — настоящее лакомство! Еще одно достоинство этого рецепта — возможность заменить клубнику на другие сезонные ягоды или фрукты.
Ингредиенты: Банан, Клубника, Клубника, Сахарная пудра, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Сливочное масло, Молоко, Сахар
смузи
10 минут
Авокадо-смузи
Очищающий смузи с авокадо, киви и сельдереем — это вкусный витаминный коктейль. Он способствует выведению из организма токсинов. Подходит для вегетарианцев и привереженцев правильного питания. Рецепт смузи очень простой, поэтому с его приготовлением справится даже начинающий кулинар. Для приготовления выбирайте спелое авокадо темно-зеленого цвета без повреждений на кожице. Оно не должно быть слишком мягким или жестким.
Ингредиенты: Киви, Авокадо, Корень сельдерея, Киви, Зеленый чай, Мед
салат «цезарь»
30 минут
«Цезарь» с кальмаром
Свое название цезарь получил не в честь Гая Юлия Цезаря, а в честь американского повара Цезаря Кардини. Есть легенда, что салат повар изобрел случайно, соединив все, что осталось на кухне. Салат является классическим рецептом американской кухни, но он не менее любим и в других странах. В этом рецепте курица заменена на кальмара, что придает блюду средиземноморский оттенок.
Ингредиенты: Кальмар, Пекинская капуста, Перепелиное яйцо, Помидоры черри, Кукурузный хлеб, Твердый сыр, Майонез, Чеснок
стейки из говядины
40 минут
Стейк из говяжьей вырезки
Сочный стейк из говядины в домашних условиях — не такая уж сложная задача, особенно, если в вашем распоряжении свежая говяжья вырезка. Есть несколько правил, которые помогут вам сделать мягкий стейк из говядины на сковороде. Во-первых, мясо для стейка должно быть комнатной температуры, во-вторых, сковорода, на которой вы будете готовить это блюдо, должна быть хорошенько разогрета.
Ингредиенты: Говяжья вырезка, Морская соль, Оливковое масло, Черный перец молотый, Розмарин, Чеснок, Сливочное масло
панкейки
25 минут
Шоколадные панкейки
Шоколадные панкейки — пышные ароматные блинчики с какао. Панкейки являются традиционным национальным десертом американской и канадской кухни. В нашем рецепте мы немного отступаем от американских традиций и не добавляем сливочное масло в тесто, но вы можете его добавить, сделав панкейки более пышными и нежными.
Ингредиенты: Взбитые сливки, Пшеничная мука хлебопекарная, Шоколадный сироп, Разрыхлитель теста, Какао-порошок, Куриное яйцо, Молоко, Тростниковый сахар, Соль
блюда из курицы
30 минут
Куриные наггетсы в панировке из крекеров
Изначально слово «наггет» не имело ничего общего с ломтиками куриной грудки в идеальной панировке. Это слово появилось во время золотой лихорадки: так именовали самородки золота. И только через 100 лет наггетсами стали называть блюдо, которое мгновенно завоевало сердца американцев, а потом успешно распространилось и в других странах, кстати, не без содействия McDonald’s.
Ингредиенты: Куриное филе, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Пармезан, Крекеры, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
пицца
1 час 5 минут
Пицца с ананасами
Если мы не можем взять и улететь на Гавайи, то это не значит, что Гавайи не могут прилететь к нам. По крайней мере, в виде симпатичной пиццы с курицей и сочными ананасами. А вообще, гавайская пицца была придумана в Канаде. Впервые ее приготовил повар, который вдохновился китайской кухней, где принято смешивать сладкие и соленые ингредиенты. Гавайской пицца названа в честь марки консервированного ананаса, который использовался для приготовления блюда.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Томатный соус, Растительное масло, Оливковое масло, Пармезан, Соль, Сахар, Моцарелла, Куриное филе, Свежие дрожжи, Вода
сэндвичи
25 минут
Сэндвич с курицей и помидором
Сэндвич с курицей — нежный питательный завтрак или отличный перекус. Хрустящий поджаренный сэндвичный хлеб с насыщенным сметанным соусом, сыром и аппетитной курочкой.
Ингредиенты: Свежая зелень, Тостовый хлеб, Салат «айсберг», Помидоры черри, Чеснок, Укроп, Куриное филе, Сыр, Соевый соус, Панировочные сухари, Куриное яйцо, Огурец, Помидор, Майонез
смузи
20 минут
Шпинатный смузи
Смузи со шпинатом, в состав которого входит яблоко, оказывает положительное воздействие на иммунную систему. Важно выбрать хороший шпинат. Он должен быть ярким, сочного зеленого цвета, без неприятного запаха. Если у вас нет возможности достать свежую зелень, используйте замороженную. Рецепт очень простой. Поэтому с приготовлением смузи справится даже начинающий кулинар.
Ингредиенты: Мята, Шпинат, Банан, Апельсин, Яблоки, Киви, Мед, Семена льна, Оливковое масло
