
Европейская кухня
Тип материала

печенье с вареньем
3 часа 10 минут
Печенье-сэндвич с ромашкой и лесными ягодами
Если измельчить блендером обычную аптечную ромашку, то получится ароматная добавка для домашней выпечки. Мы смешали ее с миндальной мукой и положили в песочное тесто, чтобы придать десерту легкий цветочно-ореховый привкус. Для этого рецепта вам понадобятся формы-вырубки разных размеров. Одна — чтобы сделать основу для печенья, а другая — для красивой выемки. Она может быть не только в форме цветка, как у нас, но и в фоме сердца или звезды.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Ромашка аптечная, Чай, Миндальная мука, Пшеничная мука хлебопекарная, Варенье, Куриное яйцо, Сахарная пудра, Сливочное масло, Ванильная эссенция, Соль

чизкейк с манго
9 часов 30 минут
Мини-чизкейки с манго
Эти аккуратные маленькие чизкейки не нужно печь, для них не понадобится растворять желатин или раскатывать тесто. Надо только сделать основу из уже готового печенья с маслом, взбить сырный крем с пюре из манго и все заморозить. Можно взять как свежее, так и замороженное манго, но удобнее будет уже очищенный и нарезанный консервированный фрукт. На вкус десерт получается сливочным, с яркими нотками тропических фруктов.
Ингредиенты: Сливки 33%, Печенье, Сливочное масло, Сахарная пудра, Манго, Ванильная эссенция, Творожный сыр, Манго, Мята, Сахарная пудра, Ванильная эссенция, Сливки 33%

рецепты с лососем
40 минут
Лосось с орзо и вялеными томатами
Хотя орзо и сделана в форме длинного риса, она не слипается и не сильно разваривается. А еще эта паста хорошо вбирает в себя соус, доходя до практически кремовой консистенции. Мы дополнили ее жареным лососем и вялеными томатами. Вкус получился очень сбалансированным, с копченой ноткой помидоров. А сливочно-чесночный соус идеально подчеркивает аромат лосося.
Ингредиенты: Базилик, Филе лосося, Паста орзо (ризони), Томаты вяленые, Чеснок, Лук-шалот, Базилик, Растительное масло, Вода, Белое сухое вино, Сливки 20%, Итальянские травы, Черный перец молотый, Соль

кремы
30 минут
Творожно-шоколадный крем
Творожно-шоколадный крем трудно назвать диетическим, но для тортов и пирожных он отлично подойдет. Крем густой, хорошо держит форму, у него яркий шоколадно-сливочный вкус. При этом он совсем не приторный благодаря легкой кислинке творога. Выбирайте шоколад высокого качества с большим содержанием какао, чтобы крем получился еще вкуснее.
Ингредиенты: Творог 9%, Печенье, Чай, Сливки 33%, Клубника, Сливочное масло, Темный шоколад, Мята, Сахар, Ванильный сахар

блюда из картофеля
1 час 10 минут
Картофель с беконом в духовке
Картофель с беконом, запеченный в духовке, можно приготовить разными способами. Например, сначала очистить клубни и запечь их до полуготовности, а уже потом завернуть их в бекон и допечь до конца. Или, как в этом рецепте, сварить картофель в мундире, очистить и начинить его сыром перед запеканием с беконом. Такой картофель получится более терпким, а сыр сделает блюдо еще вкуснее и ароматнее. Если у вас целый кусок бекона, его нужно нарезать плотными полосками толщиной около 1,5 мм.
Ингредиенты: Чесночный соус, Картофель, Сырокопченый бекон, Полутвердый сыр, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Черный перец молотый

супы из фасоли
8 часов 10 минут
Фасолевый суп без мяса
Привычный вкус куриного или мясного супа, но без курицы или мяса, обеспечит зажарка из лука и моркови. А фасоль добавит необходимый белок. Суп будет легким, но сытным, с множеством ценных веществ. Для пикантности приправьте его чесноком и сушеным базиликом или другими пряными травами.
Ингредиенты: Рисовые хлебцы, Белая фасоль, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Чеснок, Лавровый лист, Сушеный базилик, Черный перец молотый, Соль, Вода, Подсолнечное масло рафинированное

десерты из теста
59 минут
Слоеные трубочки с кремом
Хрустящее слоеное тесто, наполненное нежным сливочным кремом и присыпанное сахарной пудрой, станет идеальным дополнением к чашечке утреннего кофе. Вам понадобятся специальные металлические конусы, чтобы сформировать трубочки из теста. Но подойдут и самодельные формы из фольги. По этому рецепту можно приготовить несколько больших трубочек или много маленьких. Главное — что они понравятся и взрослым, и детям.
Ингредиенты: Сливки 33%, Слоеное бездрожжевое тесто, Сливочный сыр, Куриное яйцо, Сахар, Лимонный сок, Сгущенное молоко, Сахарная пудра

курица с овощами в д...
4 часа 35 минут
Запеченный цыпленок-корнишон с тыквой
Запеченная тыква отлично подойдет на гарнир к запеченному цыпленку, образуя легкий, но сытный и вкусный дуэт. Дополните гарнир любыми овощами на ваш вкус. Мы взяли морковь и лук-порей, но будет вкусно и с брокколи, и со сладким перцем. А чтобы цыпленок получился мягким и ароматным, подержите его перед запеканием несколько часов в маринаде.
Ингредиенты: Цыплята-корнишоны, Лимон, Тыква, Морковь, Лук-порей, Чеснок, Соевый соус, Неострая горчица, Мед, Прованские травы, Приправа для курицы, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло, Сливочное масло

мясные паштеты
1 день 2 часа
Говяжий паштет в домашних условиях
Говяжий паштет подают в качестве закуски с хлебом или крекерами. Дополнить вкус можно маринованными корнишонами, горчицей, зернами граната или просто свежей зеленью. Время на приготовление понадобится много, но активная готовка займет не больше 30 минут. Все остальное — это маринование, запекание и стабилизация паштета. Добавляйте в него специи, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения. Можете положить в фарш кусочки овощей, цедру апельсина или ягоды, если хочется создать свой уникальный вкус.
Ингредиенты: Говяжья печень, Кумкват, Говяжий фарш, Розовый (красный) перец, Базилик, Чеснок, Вермут, Сушеный тимьян, Соль, Черный перец молотый, Мускатный орех, Молотая паприка, Бекон, Сливочное масло

роллы
35 минут
Ролл «Курица с фри»
Аппетитный ролл с мясом, картофелем фри и овощами в сырной лепешке. Очень питательно, вкусно и оригинально. Мне понравилась такая подача, подсмотренная мною в одном малоизвестном заведении Москвы. Одной порцией наестся взрослый человек. Что уж говорить про ребенка.
Ингредиенты: Филе грудки, Растительное масло, Панировочные сухари, Картофель фри, Пшеничная лепешка, Майонез, Огурцы, Соль

стейки из курицы
55 минут
Куриные стейки в медовой глазури на гриле с овощами
Стейки в медовой глазури аппетитно обжариваются до появления легкой карамельной корочки. А соки куриной грудки со специями остаются плотно запечатанными внутри. Так мясо получается одновременно поджаренным и не пересушенным. В качестве гарнира хорошо подойдет овощное ассорти из моркови, цветной капусты и фасоли.
Ингредиенты: Филе грудки, Базилик, Чеснок, Соус кисло-сладкий, Стручковая фасоль замороженная, Цветная капуста, Морковь, Соль, Черный перец молотый, Мед, Соевый соус, Сливочное масло, Оливковое масло

булочки
3 часа
Сдобные булочки из дрожжевого теста
Сдобные булочки из воздушного дрожжевого теста потребуют и времени, и некоторых усилий. Но в результате получится аппетитная домашняя выпечка, которую можно подать к чаю прямо из духовки. Булочки будут не только вкусными, но и привлекательными, если украсить их штрейзелем, то есть кондитерской крошкой из муки, сахара и сливочного масла. Выпечку можно дополнить маслом, вареньем, сгущенным молоком или творожным сыром, но она хороша и сама по себе.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Куриное яйцо, Сахар, Сахар, Куриное яйцо, Соль, Молоко 2,5%, Сливочное масло, Сухие дрожжи, Ванильный сахар

холодные соусы
10 минут
Вишневый соус с бананом к блинам
Для этого ароматного соуса понадобится всего 3 ингредиента. Тщательно смешайте блендером банан с вишней и кокосовым молоком. Разумеется, кокосовое молоко можно заменить любым другим молочным продуктом: йогуртом, ряженкой, сгущенкой или сметаной. Если вам мало естественной фруктовой сладости, добавьте в соус сахар. В любом случае, он получается очень вкусным и его можно предложить друзьям, которые придерживаются растительной диеты.
Ингредиенты: Замороженная вишня без косточек, Блины, Бананы, Кокосовое молоко

курица в духовке
50 минут
Курица по-тоскански в овощном соусе
У курицы по-тоскански получается очень интенсивный и сложный вкус. В этом букете сильные ноты пряных трав, лука и чеснока соседствуют со сливками и сыром. А дополняется это все легкой кислинкой вяленых томатов и освежающей сладостью болгарского перца. Запеките обжаренное куриное филе с соусом в красивой керамической форме и подайте на стол горячим прямо в ней, сразу из духовки.
Ингредиенты: Мясо бедра, Красный лук, Куриное яйцо, Чеснок, Томаты вяленые, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сладкий перец, Черный перец молотый, Шпинат, Орегано (душица), Петрушка, Томатная паста, Сушеный тимьян, Белое сухое вино, Молотая паприка, Вода, Сушеный чеснок, Растительное масло, Сливки 20%, Пармезан, Орегано (душица), Молотая паприка, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло, Чиабатта

смузи с киви
10 минут
Смузи из киви
За основу смузи лучше всего брать не очень сочные фрукты. Иначе консистенция напитка получится слишком жидкой. В этом рецепте мы выбрали киви. Главное преимущество этого смузи в том, что в нем нет сахара. А в качестве подсластителя рекомендуется взять мед или натуральный сироп. Для разнообразия мы добавили к киви апельсиновый сок. Получилось очень вкусно. Если не планируете пить смузи сразу после приготовления, исключите из рецепта лед, так как он может сильно разбавить напиток.
Ингредиенты: Киви, Киви, Йогурт натуральный, Апельсиновый сок, Мед, Лед







