
Европейская кухня
Тип материала

салаты с крабовыми п...
20 минут
Салат «Нарядный» с крабовыми палочками и фасолью
Если у Вас намечается праздник и хочется удивить, и порадовать своих гостей и родных яркими, аппетитными и вкусными блюдами, обязательно приготовьте салат «Нарядный» с крабовыми палочками и фасолью. Сочетание продуктов в этом блюде просто бесподобное, поверьте, он никого не оставит равнодушным!
Ингредиенты: Фасоль белая консервированная, Зеленый болгарский перец, Желтый сладкий перец, Сыр, Крабовые палочки, Помидор, Чеснок, Майонез, Соль, Черный перец молотый

салаты с крабовыми п...
30 минут
Сытный салат с крабовыми палочками и яйцами
Сытный и полезный салат с крабовыми палочками, который можно приготовить в считанные минуты. Приготовить его можно менее чем за полчаса, а учитывая то, что там совсем немного ингредиентов, этот салат относится к самым простым. Угостить таким блюдом можно и гостей за праздничным столом, и всю семью.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Кукуруза консервированная, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Черный перец молотый

булочки
1 час
Улитки с брынзой и зеленью
Улитки брынзой и зеленью приятно увидят вас нежным сочетанием соленой брынзы и зелени. Эта выпечка порадует вас отменным вкусом, станет полноценной трапезой и удивит быстротой приготовления.Такие «улитки» можно печь и в будние дни после работы, так как занимают минимум времени и делаются очень просто.С начинкой можно экспериментировать сколько угодно. Можно начинить мясным обжаренным фаршем, яйцом с луком, картофельным пюре, курицей с рисом, шпинатом с фетой.
Ингредиенты: Дрожжевое тесто сдобное, Брынза, Зелень, Куриное яйцо, Чеснок

блюда из круп
8 часов 20 минут
Горох в кастрюле
Если вы хотите ввести в свое меню разнообразие, то стоит начать с гарниров! Одним из полезнейших и сытных гарниров является отварной горох! Для многих блюда с этой крупой ассоциируются с детством. Например, гороховое пюре или гороховый суп! Горох является низкокалорийным продуктом. Он содержит множество полезных микроэлементов, а также витамины группы В. Горох богат клетчаткой, которая связывает и выводит токсины из кишечника. При желании добавьте немного специй, чтобы сделать вкус блюда немного оригинальнее!
Ингредиенты: Горох, Укроп, Соль

блюда из рыбы
1 час 25 минут
Ароматная печеная скумбрия
Самый быстрый способ приготовления рыбы — запекание ее в духовке. Такая рыба получается безумно нежной, сочной, аромат рыбы зависит от ингредиентов, которые вы к ней добавите. Если запечь скумбрию с лимоном и луком, то у вас получится легкое, питательно и красивое блюдо на ужин, которое можно дополнить любым гарниром и сытно накормить всю семью.
Ингредиенты: Скумбрия, Репчатый лук, Лимон, Лимонный сок, Приправа для рыбы, Сушеный укроп, Соль, Черный перец молотый

тосты
10 минут
Тост с киви
Киви — достаточно молодая ягода, появилась в середине XX века благодаря стараниям Александра Эллисона, садовода-любителя из Новой Зеландии. Назвал он его так за внешнее сходство с одноименной птичкой. Тосты с киви — это вкусно и полезно. Киви благотворно воздействует на пищеварение и состояние кожи. Благодаря содержащимся в нем витаминам, оно помогает заживлять раны и омолаживает организм. Плоды для бутерброда берите спелые, с жесткими, но легко ломающимися волосками.
Ингредиенты: Твердый сыр, Тостовый хлеб, Киви, Базилик, Творожный сыр, Чеснок, Укроп, Петрушка

закуски из овощей и...
30 минут
Острая закуска из спаржевой фасоли на гриле
Жаренная на гриле фасоль блюдо, которое красиво смотрится на столе и быстро готовится. Для его приготовления подойдет только целая ровная, не резаная фасоль. Можно, за неимением другой, использовать и замороженную фасоль, но она не буде так эстетично выглядеть, а это не маловажно, если вы подаете блюдо гостям. При выборе фасоли обратите внимание на качество продукта. Правильная фасоль должна при сгибании ломаться и при этом у нее не должно быть жестких волокон.
Ингредиенты: Стручковая фасоль, Соевый соус, Чеснок, Петрушка, Растительное масло, Лимонный сок, Соль, Черный перец молотый

овощные блюда
20 минут
Карри с овощами
Слово «карри» включает в себя не только соус и приправу. Это еще и национальное индийское блюдо, в основе которого лежат специи. Это блюдо многие считают символом Индийской кухни. Оно может быть как острым, так и мягким. Но всегда с добавлением особых ароматных пряностей и специй.
Ингредиенты: Тыква, Растительное масло, Соль, Репчатый лук, Сладкий перец, Перец чили, Чеснок, Розмарин, Кориандр, Карри, Сладкая паприка, Имбирь, Тмин, Помидоры в собственном соку, Нут консервированный, Цветная капуста, Кокосовое масло

блюда из рыбы
55 минут
Окунь на луковой подушке в лимоном маринаде на противне
Запеченная рыба — прекрасный вариант горячего блюда на обед или ужин, особенно в сочетании с любимым гарниром. Предлагаем вам приготовить морского окуня в лимонном маринаде на подушке из красного лука. Блюдо отличается простотой приготовления и вкуса. Но, как говорится: «Все гениальное — просто!». Лимонный сок придает окуню необыкновенные цитрусовые нотки. Рыба получается сочной и нежной. В процессе запекания красный лук напитывается ее соком и становится очень вкусным. Попробуйте!
Ингредиенты: Морской окунь, Красный лук, Лимонный сок, Кинза, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый

салаты
30 минут
Праздничный салат с ананасами и сухариками
Очень вкусный, ароматный салат с мясом курицы, сыром, ананасами и сухариками станет превосходным дополнением для праздничного или повседневного стола. Ингредиенты блюда чудесным образом создают гармонию вкуса, дополняя друг друга и подчеркивая достоинства. В состав салата входят доступные и относительно не дорогие продукты, которые можно приобрести в любом магазине продуктов питания. Блюдо готовится легко и быстро, оно не отнимет у вас много времени и энергии.
Ингредиенты: Ананасы, Филе грудки, Сухарики, Майонез, Твердый сыр, Растительное масло, Соль, Салат листовой

чипсы
3 часа 40 минут
Чипсы из груш в электросушилке
Фруктовые чипсы, которые вы видели на прилавке в магазине, это просто тонко нарезанные и высушенные фрукты. Именно такие делали наши бабушки и мамы в печке или в духовке. Сушить приходилось в несколько приемов в течение нескольких дней. И выглядели они по-другому, более темные и сморщенные. Хотя на вкус это никак не влияло: сладкие чипсы из груш брали с собой как перекус, из них варили компот. Сейчас с появлением электросушилок приготовить такой перекус можно за один день.
Ингредиенты: Груша

мороженое
8 часов
Сливочное мороженое с тыквой
Тыква — это осеннее золото. Она является богатым источником каротина и витаминов. Любое блюдо, в котором использовалась тыква, приобретает цвет осеннего солнышка. А если говорить о мороженом, то интересен тот факт, что чаще всего мороженое покупают по воскресеньям. А покупая мороженое, потребитель покупает еще и воздух. Так что лучше приготовить самому.
Ингредиенты: Сливки 33%, Молоко, Куриное яйцо, Сахар, Тыква, Молотый имбирь, Корица, Ваниль, Цедра лайма, Молочный шоколад

блюда из свинины
40 минут
Сочные отбивные из свиной корейки с чесноком
Отбивные любят все и их готовят практически в каждой семье. Нежный кусочек мяса под яичной шубкой омет одну особенность — он дразнит аппетитным золотистым видом и ароматом. В данном варианте отбивных в яичной смеси есть «секретный» ингредиент, если так можно назвать чеснок. Конечно, он не сможет быть долго инкогнито, поскольку его выдает аромат… Но отбивная, благодаря ему, становится удивительно ароматной, ну, и конечно, более полезной.
Ингредиенты: Свиная корейка, Куриное яйцо, Чеснок, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Черный перец молотый, Подсолнечное масло рафинированное

овощные блюда
25 минут
Ароматный тушеный кабачок в кокосовом молоке
Тушеный кабачок в кокосовом молоке был придуман относительно недавно странах Европы. Кокосовое молоко, которое входит в состав этого блюда, помогает устранить хроническую усталость, повышает настроение, участвует в формировании костной ткани и во многом другом. Кабачок, который является также главным ингредиентом в этом блюде, обладает клетчаткой и многими витаминами.
Ингредиенты: Кабачки, Помидор, Репчатый лук, Кокосовое молоко, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Молотая куркума, Тмин

блюда из курицы
50 минут
Куриное бедро в соусе с картофельным пюре
Приготовьте на ужин жареную курицу и картофельное пюре. Такое сочетание будет беспроигрышным. Нежное воздушное пюре и аппетитная курочка с хрустящей корочкой — просто пальчики оближешь! Томатный соус с жареным луком отлично дополняет блюдо и подчеркивает вкус курицы. В этом рецепте используются самые простые ингредиенты. На приготовление блюда вам понадобится 20 минут активной готовки. Ну а пока курица запекается и варится пюре, вы можете выпить чаю или приготовить овощной салат.
Ингредиенты: Картофель, Куриное бедро, Молоко, Репчатый лук, Сливочное масло, Вода, Томатная паста, Соль, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Зелень

салаты из морепродук...
45 минут
Простой салат с морепродуктами
Морепродукты облают слегка солоноватым привкусом за счет их среды обитания. Они используются для приготовления огромного числа различных блюд. Данный салат является одним из самых простых рецептов с морепродуктами. Он отлично впишется на праздничный стол и удивит ваших гостей.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Креветки, Кальмар, Крабовые палочки, Майонез, Икра красная

овощные салаты
45 минут
Салат из краснокочанной капусты по-корейски
Салат из краснокочанной капусты по-корейски — это блюдо европейской кухни. Этот салат содержит много полезных свойств благодаря большому содержанию капусты и моркови. Краснокочанная капуста содержит белки, клетчатку, железо, кальций и много витаминов. Все это положительно влияет на организм человека, повышает упругость капилляров и нормализует их проницаемость. А в моркови содержится много витаминов и микроэлементов, которые положительно влияют на зрение человека и на его упругость кожи.
Ингредиенты: Краснокочанная капуста, Морковь, Чеснок, Столовый уксус, Растительное масло, Соль, Сахар, Смесь перцев, Кориандр

салаты с кальмарами
30 минут
Салат с кальмаром на гриле
Кальмар — это питательный морепродукт, отличающийся невысокой калорийностью и большим содержанием полезных веществ. Именно поэтому моллюск является распространенным продуктом в диетическом питании. Его варят, запекают или жарят, а после сочетают с различными ингредиентами. Салат с кальмаром на гриле — один из вариантов вкусного и сытного блюда, состоящего из аппетитных моллюсков, сочных помидоров и ароматной заправки. Для подачи используются тыквенные семечки, но можно заменить их кунжутом.
Ингредиенты: Перец чили, Кальмар, Томаты черри, Чеснок, Оливковое масло, Рукола, Лимонный сок, Цедра лимона, Соль, Тыквенные семечки

салаты с курицей
35 минут
Салат с курицей и салатом романо
Салат романо — это темно-зеленые хрустящие листья в небольшом плотном кочане. Он очень полезен, поэтому когда-то его использовали только в лечебных целях. Но сегодня салат романо становится частым ингредиентом многих блюд. Особенно хорошо он сочетается с острыми специями или заправками и куриным мясом. Перед добавлением романо в салат промойте листья несколько раз под холодной проточной водой.
Ингредиенты: Филе грудки, Пармезан, Куриное яйцо, Салат «романо» / «ромэн», Базилик, Помидор, Сладкий перец, Маслины, Оливковое масло, Лимон, Горчица, Чеснок

блюда из курицы
1 час 20 минут
Курица в кефирном маринаде в рукаве
Кефирный маринад — это настоящая палочка-выручалочка для всех любителей мяса. Кефир делает его нежным и буквально тающим во рту, а также помогает специям и приправам раскрыть все свои вкусы как можно лучше. Курица в кефирном маринаде в рукаве — это невероятно вкусное и нежное блюдо, распадающееся на волокна мясо с ароматной румяной корочкой и печеным картофелем, лучший выбор для любого стола.
Ингредиенты: Кефир, Куриный окорочок, Картофель, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Итальянские травы, Приправа для курицы, Соль, Черный перец молотый













