
Бутерброды с авокадо и брынзой
Блюдо великолепно подходит как для завтрака, так и для обеда. Полезное и сбалансированное.
- Калории
- 131,83 кКал
- Белки
- 3,87 грамм
- Жиры
- 8,2 грамм
- Углеводы
- 10,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 50 г | |
| 30 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 4 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Почистите авокадо и нарежьте (авокадо должно быть спелое, мягкое), нарежьте хлеб ломтиками толщиной 1 см.
Шаг 2
Хлеб предварительно можно подсушить в тостере либо на сухой сковороде. Намажьте кусочки хлеба тонким слоем томатной пасты. Выложите на хлеб сыр (брынзу либо можно заменить другим тёртым сыром).
произвести впечатление
Подавайте с помидорами, посыпав специями! Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















