Рулет с тунцом

Рулет с тунцом

Невероятно нежный и простой в приготовлении рулет.
Калории
212,32 кКал
Белки
12,97 грамм
Жиры
13,22 грамм
Углеводы
8,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 100 г
1 банка / 250 г = 250 г
4 шт. = 240 г
1 шт. = 90 г
100 г
20 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Сварите яйца вкрутую, разомните вилкой тунца, порежьте соломкой помидор.

Шаг 2

Распределите половину майонеза на лаваш.

Шаг 3

Выложите тунца, сверху натертые на крупной терке яйца и порезанный помидор.

Шаг 4

Смажьте второй частью майонеза и посыпьте зеленью (у меня зелёный лук и укроп), добавьте соль по желанию.

Шаг 5

Сверните лаваш.

Шаг 6

Положите в пакет или оберните пищевой пленкой, уберите в холодильник на 1 час для пропитки.

произвести впечатление

Через 3 часа пробуйте нежнейший рулет. Можно разрезать на порционные кусочки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении