
Шпинатные блинчики
Этот рецепт блинов из всего разнообразия отличается высоким содержанием витаминов, так как содержит в себе шпинат.
- Калории
- 112,78 кКал
- Белки
- 5,42 грамм
- Жиры
- 3,14 грамм
- Углеводы
- 15,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 0,5 стакан = 65 г | |
| 2 ломтик = 80 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Взбить яйцо с сахаром и солью.
Шаг 2
Влить молоко.
Шаг 3
Постепенно вводить через сито муку, взбивая венчиком.
Шаг 4
Замороженный шпинат подержать в горячей воде, затем измельчить блендером и добавить в тесто. Можно добавить чайную ложку растительного масла.
Шаг 5
Жарить на сковороде.
произвести впечатление
Подавать порционно, также можно использовать любимые соусы.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















