Шпинатные блинчики

Шпинатные блинчики

Этот рецепт блинов из всего разнообразия отличается высоким содержанием витаминов, так как содержит в себе шпинат.
Калории
112,78 кКал
Белки
5,42 грамм
Жиры
3,14 грамм
Углеводы
15,3 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 200 г
1 шт. = 60 г
1 ч. л. = 8 г
1 щепотка = 1 г
0,5 стакан = 65 г
2 ломтик = 80 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Взбить яйцо с сахаром и солью.

Шаг 2

Влить молоко.

Шаг 3

Постепенно вводить через сито муку, взбивая венчиком.

Шаг 4

Замороженный шпинат подержать в горячей воде, затем измельчить блендером и добавить в тесто. Можно добавить чайную ложку растительного масла.

Шаг 5

Жарить на сковороде.

произвести впечатление

Подавать порционно, также можно использовать любимые соусы.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении