Варенье из клюквы на фруктозе

Варенье из клюквы на фруктозе

Ароматное варенье из клюквы зарядит организм витамином С и хорошим настроением. Его можно подавать с вафлями, печеньем или хлебцами. Фруктоза является более полезным подсластителем, чем сахар, так как не провоцирует резкое повышение уровня глюкозы в крови. Благодаря этому варенье на фруктозе можно употреблять и при диабете. Также она намного слаще сахара, поэтому ее нужно использовать в меньшем количестве.
Калории
99,3 кКал
Белки
0,48 грамм
Жиры
0,18 грамм
Углеводы
18,33 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

6 стакан = 870 г
10 ст. л. = 150 г

Для подачи

2 шт. = 10 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для приготовления свежую спелую клюкву.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Клюкву промойте и обсушите бумажным полотенцем. Подготовьте мясорубку, промойте и простерилизуйте банки с крышками для хранения.

Шаг 1

Подготовьте клюкву. Пропустите ягоды через мясорубку. Выложите клюкву в небольшую кастрюлю. Добавьте фруктозу и перемешайте.

Шаг 2

Приготовьте варенье. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Доведите ягоды до кипения и снимите с огня. Разлейте горячее варенье по банкам, закройте крышками и остудите до комнатной температуры.

произвести впечатление

Подавайте варенье из клюквы на фруктозе с рисовыми хлебцами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении