5 апреля 2023
Банановые оладьи на соевом молоке со сгущенкой

Банановые оладьи на соевом молоке со сгущенкой

Банановые оладьи готовятся без сахара. Выбирайте очень спелый большой банан. Подходят для веганов.
Аватар пользователя

Автор: Елена,
Читатель и автор Food.ru

Калории209,16кКал
Белки4,32грамм
Жиры8,79грамм
Углеводы27,65грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Банан хорошо размять вилкой.

Шаг 2

Добавить рафинированное масло и соевое молоко. Все перемешать.

Шаг 3

Муку просеять и смешать с разрыхлителем теста и корицей.

Шаг 4

В жидкую смесь добавить смесь муки, разрыхлителя теста и корицы. Все перемешать. Получается не густое тесто.

Шаг 5

На сковороду выложить оладьи не толстым слоем и пожарить с двух сторон до готовности.

произвести впечатление

Для сладкоежек в тесто можно добавить сахар или готовые банановые оладьи подать с вареньем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении