ПП запеканка с ягодами брусники

ПП запеканка с ягодами брусники

Невероятно нежная, воздушная получается запеканка, она буквально тает во рту. В меру сладкая, отлично подойдёт к чаю.
Калории
144,54 кКал
Белки
13,51 грамм
Жиры
6,5 грамм
Углеводы
8,78 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
3 шт. = 180 г
15 г
30 г
30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Отделить белки от желтков, смешать желтки, творог, кукурузный крахмал, сахарозаменитель и хорошо перемешать.

Шаг 2

В белки добавить соль и взбить их до крепких пиков. Разогреть духовку до 170 градусов.

Шаг 3

В творожную массу ввести часть белков и аккуратно перемешать, ввести остальные белки и аккуратно, но тщательно перемешать. Вылить смесь в форму для выпечки. Добавить ягоды брусники. Выпекать в течение 45 минут.

произвести впечатление

Подавать запеканку-суфле порционно, по желанию подавать можно со сметаной, вареньем или свежими ягодами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении