Паста с морепродуктами

Паста с морепродуктами

Отличный обед, вкусный и питательный.
Калории
215,9 кКал
Белки
17,02 грамм
Жиры
7,52 грамм
Углеводы
19,45 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная, итальянская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Ракообразные
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

100 г
100 г
100 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Отварить мидии.

Шаг 2

Почистить креветки.

Шаг 3

Отварить креветки.

Шаг 4

Отварить пасту, добавить морепродукты, добавить масло в сковороду, все ингредиенты тушить в сковороде 5 минут, сверху добавить сыр.

произвести впечатление

Подавать горячим, с нарезкой овощей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении