Стейк из мраморной говядины

Стейк из мраморной говядины

Наивкуснейший стейк Medium Well (с розовым соком). Готовится быстро и легко.
Калории
238,8 кКал
Белки
19,63 грамм
Жиры
16,63 грамм
Углеводы
2,33 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

240 г
 по вкусу
 по вкусу
3 зубчик = 15 г
2 веточка = 8 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Подготавливаем наши стейки. Достаньте их из холодильника на 15 мин, чтобы стейк стал комнатной температуры, так он равномерно прожарится. Толщина стейка примерно 5 мм. Подсолите, поперчите и смажьте оливковым маслом с двух сторон.

Шаг 2

Обжариваем на хорошо разогретой сковороде с двух сторон по 1 минуте, на сильном огне. На стейках должна появиться румяная корочка. Добавляем раздавленный чеснок и розмарин и жарим ещё по 30 секунд с каждой стороны.

Шаг 3

Дальше выкладываем наши стейки на фольгу и заворачиваем, даём постоять 2-3 минуты, чтобы сок равномерно распределился внутри.

Шаг 4

Разворачиваем стейки и нарезаем полосками поперёк волокон.

произвести впечатление

Внутри будет розовый сок. Если хотите другую прожарку, то подержите на 2 мин дольше на сковороде. Украшаем блюдо свежими овощами и наслаждаемся. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении