
Стейк из мраморной говядины
Наивкуснейший стейк Medium Well (с розовым соком). Готовится быстро и легко.
- Калории
- 238,8 кКал
- Белки
- 19,63 грамм
- Жиры
- 16,63 грамм
- Углеводы
- 2,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 240 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 веточка = 8 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Подготавливаем наши стейки. Достаньте их из холодильника на 15 мин, чтобы стейк стал комнатной температуры, так он равномерно прожарится. Толщина стейка примерно 5 мм. Подсолите, поперчите и смажьте оливковым маслом с двух сторон.
Шаг 2
Обжариваем на хорошо разогретой сковороде с двух сторон по 1 минуте, на сильном огне. На стейках должна появиться румяная корочка. Добавляем раздавленный чеснок и розмарин и жарим ещё по 30 секунд с каждой стороны.
Шаг 3
Дальше выкладываем наши стейки на фольгу и заворачиваем, даём постоять 2-3 минуты, чтобы сок равномерно распределился внутри.
Шаг 4
Разворачиваем стейки и нарезаем полосками поперёк волокон.
произвести впечатление
Внутри будет розовый сок. Если хотите другую прожарку, то подержите на 2 мин дольше на сковороде. Украшаем блюдо свежими овощами и наслаждаемся. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















