
Панкейки банановые к завтраку
Банановый завтрак, сытно.
- Калории
- 175,33 кКал
- Белки
- 5,57 грамм
- Жиры
- 2,98 грамм
- Углеводы
- 32,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Помыть банан.
Шаг 2
Помыть яйцо.
Шаг 3
В миске размять банан.
Шаг 4
Добавить к банану яйцо.
Шаг 5
Добавить сахар и все перемешать.
Шаг 6
Добавить сметану.
Шаг 7
И 2 ложки муки.
Шаг 8
Все смешать до однородной массы.
Шаг 9
Обжарить с двух сторон на сливочном масле.
произвести впечатление
Можно подавать со сгущёнкой или вареньем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















