
Куриные котлеты на белом хлебе и молоке
Вкусные котлеты из куриных бедер. Готовлю на пару дней и беру с гарниром на работу.
- Калории
- 163,43 кКал
- Белки
- 16,32 грамм
- Жиры
- 8,42 грамм
- Углеводы
- 5,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 9 минут
- Время на кухне
- 4 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 450 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ломтик = 50 г | |
| 50 мл = 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Режем мелким кубиком куриные бедра и лук, в тарелке замачиваем в молоке хлеб и добавляем к мясу. Солим и перчим, тщательно перемешиваем.
Шаг 2
Ложкой формируем котлеты, обваливаем в муке и добавляем на разогретую сковороду. На среднем огне готовим котлеты.
Шаг 3
Пока обжариваются котлеты, варим макароны и нарезаем помидор и лук для салата.
произвести впечатление
Раскладываем порционно: котлета, макароны и салат.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















