Печень говяжья в молоке

Печень говяжья в молоке

Печень нужно правильно готовить и тогда она получается нежной и вкусной. Она полезна благодаря низкокалорийности и пониженным содержанием жиров. Отлично сочетается с картофельным пюре.
Калории
105,69 кКал
Белки
14,85 грамм
Жиры
2,86 грамм
Углеводы
4,91 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
4 зубчик = 20 г
200 мл = 200 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте печень средним кубиком.

Шаг 2

Замочите печень в молоке на 2 часа.

Шаг 3

Потушите на медленном огне с чесноком в течение 20 минут.

Шаг 4

Посолите печень только перед тем, как будете уже снимать с огня. Так печень не будет жёсткой.

произвести впечатление

Перед подачей на стол можно присыпать зеленью или подать вместе с овощами
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении