

Пряная говядина в духовке
Чтобы приготовить вкусное мясо, достаточно 30–40 минут и нескольких приправ. Впрочем, можно взять готовую смесь пряностей и добавить к ней немного соли, перца и чеснока. При желании оставьте говядину на 20–30 минут, чтобы она слегка замариновалась. Можно убрать мясо и на несколько часов в холодильник. Его вкус от этого только выиграет. Учтите, что чем больше кусок, тем дольше его нужно запекать. Для вырезки весом 500 г достаточно 30 минут. Килограмм говядины придется запекать 1 час.
- Калории
- 215,44 кКал
- Белки
- 18,22 грамм
- Жиры
- 15,57 грамм
- Углеводы
- 0,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Снимите шелуху с чеснока. Подготовьте форму для запекания и кулинарный термометр.
Шаг 1
Смешайте приправу для мяса с солью и перцем. Пропустите через пресс чеснок и добавьте к смеси.
Обязательно проверяйте, есть ли в составе готовых приправ соль. В этом случае лучше сократить количество специи или вовсе не добавлять отдельно.
Шаг 2
Натрите говядину пряностями со всех сторон, втирая смесь пальцами в мясо.
Шаг 3
Разогрейте духовку до 160°С. Застелите форму пергаментом. Выложите в нее приправленную специями говядину и отправьте запекаться в течение 30 минут. Достаньте мясо из духовки и оставьте на 15 минут при комнатной температуре. За это время оно дойдет до готовности.
Не накрывайте мясо фольгой и не добавляйте воду. За полчаса говядина дойдет до средней прожарки, то есть останется розовой внутри. Увеличьте время приготовления на 10–15 минут, если предпочитаете более прожаренное мясо.Температура внутри говядины должна достигнуть 60°С. Если термометра нет, готовность мяса можно определить тактильно. Соедините кончики большого и безымянного пальца на нерабочей руке и помните часть ладони под большим пальцем. Примерно такой же плотности должно быть мясо в духовке.
произвести впечатление
Нарежьте отдохнувшую говядину на тонкие кусочки и подайте с пюре и зеленью.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















