Быстрый морковный салат с орехами

Быстрый морковный салат с орехами

Легкий, простой, быстрый и вкусный салат из самой обыкновенной моркови, изюма и орехов удивит вас своим нежным вкусом, в котором одновременно присутствует и сладость, и легкая острота чеснока, который великолепно дополняет этот салат. В нем собраны не только отличные вкусы, но и очень нужные для нашего организма витамины. Этот салат станет отличным дополнением вашего вкусного ужина.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории224,62кКал
Белки5,02грамм
Жиры13,25грамм
Углеводы21,25грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

250 г
100 г
100 г
15 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Майонез можно заменить натуральным йогуртом или не жирной сметаной или приготовьте его самостоятельно, так он будет без консервантов и без вредных добавок.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Морковь почистите и промойте, натрите на средней терке. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Орехи растолчите в не очень мелкую крошку. Изюм замочите на 15 минут.

Шаг 1

В глубокую салатницу положите натертую морковь, добавьте орехи и изюм. Заправьте майонезом и приправьте специями и чесноком. Добавьте измельченную зелень и подавайте.

произвести впечатление

Добавьте в салат твердый сыр, он придаст салату более сливочный вкус и нежность.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении