Легкое мороженое на соевом молоке

Легкое мороженое на соевом молоке

Мороженое на растительном молоке ― это натуральный и вкусный десерт. В растительном десерте вы не сможете найти не натуральные ингредиенты, такие как: усилители вкуса или ароматизаторы. Их отлично заменяют: шоколадом, ягодами или фруктами. Такое мороженое отлично подойдет для спортсменов и для тех, кто следит за своей фигурой.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории79,89кКал
Белки3,77грамм
Жиры1,75грамм
Углеводы13,05грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

265 г
20 г
50 г
250 мл = 250 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Цуккини помойте и очистите, мякоть нарежьте на мелкие кубики и поставьте в микроволновку на полную мощность на пару минут.

Шаг 1

В чашу блендера положите цуккини, финики и молоко, измельчите все до однородной массы. Засыпьте хлопья и добавьте какао-порошок.

Шаг 2

Еще раз измельчите все до однородной массы. Готовую массу разлейте по формочкам и уберите в морозильную камеру до застывания.

произвести впечатление

Готовое мороженое можете посыпать шоколадом или измельченными хлопьями.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении