Новогодняя закуска «На стройном»

Новогодняя закуска «На стройном»

Очень вкусная и легкая новогодняя закуска — хрустящие тосты с авокадо и креветками. Прекрасное дополнение к праздничному столу.
Калории
124,49 кКал
Белки
6,9 грамм
Жиры
7,61 грамм
Углеводы
6,71 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Ракообразные, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

4 ломтик = 100 г
1 шт. = 220 г
2 шт. = 180 г
2 шт. = 120 г
40 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
150 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Отварите креветки.

Шаг 1

В духовке подсушите хлеб.

Шаг 2

Из авокадо сделайте пюре. Добавьте лимонный сок и кунжут.

Шаг 3

В массу добавьте мелко нарезанные помидоры и рукколу.

Шаг 4

Все хорошо перемешайте и добавьте немного соли и любимых специй (например, прованских трав).

Шаг 5

Из яиц приготовьте скрэмбл: обжарьте их на сковороде, перемешивая лопаткой.

Шаг 6

На подсушенные тосты выложите массу из авокадо с зеленью и помидорами.

Шаг 7

Сверху выложите скрэмбл и отварные креветки. Украсьте кунжутом.

произвести впечатление

Подавайте на праздничный стол в виде закусок или просто на завтрак.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении