
Постный гороховый суп
Этот суп готовится очень просто, из доступных ингредиентов. А ещё он постный, что делает его бюджетным. Попробуйте приготовить - вы обязательно оцените.
- Калории
- 100,95 кКал
- Белки
- 4,54 грамм
- Жиры
- 0,5 грамм
- Углеводы
- 19,44 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 100 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 5 шт. = 600 г | |
| по вкусу | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Горох разварить на плите или, как это делаю я, в мультиварке-скороварке на режиме крупа. Пропорции горох:вода - 1:3. В скороварке этот процесс займёт всего 20 минут.
Шаг 2
Картофель почистить, нарезать соломкой или кубиками, промыть от крахмала.
Шаг 3
Смешать в кастрюле (у меня на 3 литра) горох с картофелем, долить воды. Варить до готовности картофеля.
Шаг 4
Добавить пережаренную на небольшом количестве растительного масла морковь. Посолить, варить ещё минут 5.
Шаг 5
Выключить огонь. Дать супу постоять минут 20, и можно разливать по тарелкам.
произвести впечатление
Подавать, конечно, с сухариками. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















