
Протеиновый воздушный кекс ягодный
Очень вкусный, пышный кекс, с большим содержанием белка, подходит для правильного питания.
- Калории
- 268,73 кКал
- Белки
- 10,73 грамм
- Жиры
- 14,9 грамм
- Углеводы
- 22,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 250 мл = 250 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 150 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1 стакан = 125 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В чашу добавить кефир.
Шаг 2
Добавить джем.
Шаг 3
Массу хорошо перемешать.
Шаг 4
Добавить яйца и хорошо перемешать.
Шаг 5
Добавить растительное масло и хорошо перемешать.
Шаг 6
Просеять муку, добавить разрыхлитель теста и хорошо перемешать.
Шаг 7
Добавить протеин.
Шаг 8
Массу хорошо перемешать.
Шаг 9
Форму для кекса смазать маслом и выложить тесто.
Шаг 10
Выпекать кекс 40 минут при температуре 180 градусов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















