Полезный компот из шиповника

Полезный компот из шиповника

По этому рецепту можно приготовить очень полезный напиток, который богат витаминами и другими важными микроэлементами. В составе есть не только шиповник, но и черника. Подавайте компот в охлажденном виде, так будет намного вкуснее.
Калории
59,67 кКал
Белки
0,41 грамм
Жиры
0,19 грамм
Углеводы
14,84 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

250 г
250 г
250 г
1 ст. л. = 28 г
2 л = 2000 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте ягоды.
Вы также можете добавить в компот другие фрукты, чтобы сделать вкус более насыщенным.

Шаг 1

В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения. Выложите в нее сушеный шиповник и чернику. Варите на среднем огне около 5 минут, а затем добавьте сахар (или его заменители). Разомните ягоды толкушкой для пюре.

Шаг 2

Еще раз доведите смесь до кипения и варите при слабом нагреве около 10 минут. В конце добавьте мед и выключите огонь. Готовый компот процедите.

произвести впечатление

Готовый напиток разлейте по стаканам и перед подачей хорошо охладите.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении